上网课心理调节,如何调整上网课的心态
cysgjj时间2024-05-26 18:25:53分类心理调节浏览27
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上网课心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍上网课心理调节的解答，让我们一起看看吧。
上网课听不进去，一边播放网课一边玩手机，控制不住自己怎么办？
很高兴回答这个问题 个人看法 还是要自律 养成良好的习惯对于你以后的学习都会很有帮助的 做一个自控的人 坚持住学习网课 私下再奖励自己干点别的 这样你就会珍惜自己的坚持 逐渐习惯！希望我的回答对你有所帮助谢谢！
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个人觉得上网课确实效率不会太好，但越是这样学生们越要摆正好自己的心态，不能一味的放纵自己，那样到头来还是自己吃亏。在家制定好***，每天上完网课，给自己留出合理的上网、玩游戏的时间。要做到学就好好学，玩就好好玩！
慎独！也就是说在在自己独处的时候也要合乎规则，就像有别人监督一样。这是很少人才有的品质。
疫情期间，大部分学生以网课为主，自学为辅，我敢肯定，这段时间绝对是学生成绩排名大捋牌。自控力不强的学生在没有学校制度的管理，就会恣无忌惮，导致放在学习的精力也会分散。相反，那些执行力强，就一定会抓住这段时间，好好学习，甚至比学校的效率还高！最后结果也可想而知。如果你想做后者我给你几条建议！
1.给自己编制一套***安排表，时间不说比学校时的还要紧张，也不要比在学校懈怠！
2.我知道前几天就算安排了***表你也可能履行不下去，你可以委托家里人进行监督。前提是有权威的人哦！
3.无时不刻的提醒自己、暗示自己。每当应该学习的时候想去摸手机，就努力说服自己，学习！学习！学习！慎独！慎独！慎独！
最后哥哥送你一句话：比你优秀的人甚至比你更努力！
这要看你要做什么样的人，最好养成好习惯，做什么就专心做什么，以后会帮助你不少，要是一边做这个一边做那个。把时间浪费在***上。保证你以后会一遍后悔一边刷着抖音。无能为力！
我家孩子都初四了，女孩子，平时在学校成绩还算中上等，上课听讲还是很认真的，自从上了网课后，真是手机电脑不离手了，老师提问，会的就回答，不会的干脆不出声，让老师误认为是网络卡，00后真是有一套！上课看着电脑，手里不时还弄手机，和同学聊天，你一问，她回答说问问题呢，真是愁人，上完课还要上传作业，手机电脑都得用，家长都很上火，不知道什么时候该收，什么时候给她用，只能适当提醒，只能忍耐了，总比不上课强，老师比咱们还着急。今天黑龙江连续6天零增长了，感觉马上就要开学了，顺其自然吧亲们，和灾难比起来，这点事都是可以克服的，都别上火，一切都会好起来的。
从家长的角度，您对现在的线上教学有什么建议？
1、线上教学互动少，老师也不能时时刻刻看着你，而且线上教学都控制了时间。所以内容精又少，需要自己消化。要复习巩固。
2、家长有条件陪着学吧，对于自制力差的孩子更要如此。家里不同学校，学习氛围不行。线上学习时要自律，保证坐姿和时间，不要边吃边听，家长也不要总插话。家长起监督检查的作用。
线上教育是趋势，但现在就是要培养学生学习的习惯。从小学开始是好的，这样到大学就基本具有自学能力，打破常规。现在很多大学生没有自学能力，还是在填鸭式教学。所以毕业就失业了，学习需要自主研发和创新。刚好线上教育就是一种培养，让小孩从小习惯没有监督管理的自觉学习，本身就是一种提升。
到此，以上就是小编对于上网课心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于上网课心理调节的2点解答对大家有用。
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