宗教心理调节功能,
cysgjj时间2024-05-25 22:28:30分类心理调节浏览28
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宗教心理调节功能的问题，于是小编就整理了2个相关介绍宗教心理调节功能的解答，让我们一起看看吧。
为什么推崇宗教信仰？
因为早期宗教信仰起到心理安慰的作用，和加强社会沟通的作用，并且会形成早期的道德观念，因此人类文明早期需要这么个东西。
1、人类哲学最初的问题通常包含这样一类问题：我们从哪里来，到哪里去。而早期的科学远不足以回答这个问题，因此人类用神话故事来当临时的解释，这就是早期信仰的作用。
2、加强社会沟通的作用，其实直到目前还能在欧美看到影子，很多人的社交圈都有同一教区一起参加礼拜的人……
3、绝大多数宗教都会有一个最基本的教义，这个教义通常会成为相应文明早期社会道德体系的基础，形成一套道德标准，不同的宗教形成的道德标准是不同的。
人类可以自行控制多巴胺的分泌，从而让自己可以随时感觉幸福吗？
绝对可以!本人就经常打坐冥想。随算不上修炼，但确实能够从中得道一些体会，身心也很放松。有一次冥想中，丹田处突然出现隐隐的绞痛，意念稍微扫视了一下，不过一会绞痛消失，随之而来的是自会阴穴升腾起一股暖流，直达海底轮!由此带来的身心愉悦，语言都难以表达，相信大家也能通过打坐冥想，得到这种体验!不过，事后裤衩有点儿不好洗。
可以的！
这是事实！
很多修行的人其实就是修炼了这个！
（图片来源网络，侵删）而且，自身分泌的多巴胺没有副作用！
有的修行人带的徒弟，因为修行不够，失去了耐心和毅力，师傅就给一点类似多巴胺的药物，使之产生幸福的感觉，以此***徒弟修行的欲望！这个可以叫启发，也可以叫实习一下！
有些人在深山里修行几十年，达到了一定的程度，才能有这效果！
世俗之人，靠每天定时的修炼一个，两个小时，想达到这个程度是很难的！
根据实际经验，每天***一两个小时，产生不产生多巴胺放到一边，但是会调理自身机能的平衡状态，预防小灾小病的产生，使自己神清气爽，筋骨舒畅，这个倒是有一定的积极意义的。
关键的问题是修炼不要时时刻刻想着目的，注重过程是很必要的。俗话说得好，功到自然成！
当然能，自古就有方法！高等级的打坐和冥想绝不是所谓“苦修”，而是充满了正能量的“极乐”过程！有光有音，冲洗身心的污垢，是极其舒适与愉悦的体验，且久久不息。本人试过打坐，有一次胸前金光闪烁，稍纵即逝，随后，突如其来的喜悦不能自抑，幸福到想😭！
看到这个问题，让我想起了2015年3月的时候买了一本《环球科学》，在神经科学这个栏目中有篇文章《冥想之力重塑大脑》讲的就是科学家用现代神经科学的方法研究冥想对人体产生的作用。
研究主要涉及了三种冥想的方式：专注冥想、正念冥想还有慈悲和仁爱冥想。研究者通过神经成像的技术来观察冥想时，到底哪块大脑的区域被激活了，还有大脑都发生了什么。
研究者通过对专注冥想者的大脑进行成像时发现，在专注冥想的时候，会出现走神的现象。研究者通过对大脑扫描发现大脑的后扣带回皮层和楔前叶等区域的活动很明显。
在对正念冥想进行大脑成像时发现大脑的岛叶皮层、杏仁核等大脑区域的活跃度下降，而这些区域与焦虑有关系。而对慈悲和仁爱冥想时发现，大脑的颞顶连接区的活动会增强。
如果冥想者长时间的调节呼吸节奏，大脑的背外侧前额叶皮层就会持续的活跃。
通过研究发现，冥想者在结束冥想时，心理减压效果最好的冥想者的端粒酶活性会比对照组更高。通过这些研究科学家发现，在做正念冥想的某些冥想者会出现细胞减缓衰老的现象。
科学家们经过了十五年的研究发现冥想会给与身体健康等相关的重要生物进程可能带来非常实在的影响。甚至还能提高人体整体的身心健康，还会减少炎症。
在别的科技刊物上也看到相关的文章，证明冥想可以清除在血管分泌的与负面情绪有关系的乳酸盐还有醇类物质。还可以缓解疼痛，抗抑郁。
《环球科学》的作者还说通过冥想还可以提高人的健康还有幸福。
通过这些可以说明通过修炼(冥想)是可以提高幸福感的。
到此，以上就是小编对于宗教心理调节功能的问题就介绍到这了，希望介绍关于宗教心理调节功能的2点解答对大家有用。
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