怎么调节相亲心理,怎么调节相亲心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么调节相亲心理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怎么调节相亲心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 相亲失败后怎么调节好心态？
2. 为什么和相亲对象总觉得心里不安？
3. 不讨厌的相亲对象心里总有一点不满意？

相亲失败后怎么调节好心态？

关注 相亲是交友的一种形式，在这场以结婚为目的的恋爱面前，有些人未开始便败下阵来。相亲失败了怎么办呢?

如何克服和调整相亲失败后的情绪呢? 相亲失败后心里很难受怎么办?有的人自我感觉一向良好，却冷不防在相亲中遭遇失败，或者多次相亲未果也产生对自己不自信的难过情绪。其实，相亲失败很正常，心里难过也是一时，重要的是如何从相亲失败中反省自己的不足，调整自己的相亲策略。这里来教你怎样最有效摆脱相亲失意后的负面情绪吧!

1、直面相亲失败的原因 要知道相亲失败后，失败的次数多少并不是你要在意的问题，而是失败背后的原因。比如你拒绝对方导致的失败，是不是你眼光太高?是不是你不给人家表现的机会?比如对方拒绝你导致的失败，是不是你还不够优秀?是不是你不会聊天?等等。找到这些失败的原因，然后针对性的思考，一定会比你单纯的难受更具有实际意义。

2、跟过去的相亲经历说拜拜 这当然不是多次一举，在心里给自己这样一个暗示很重要，即使很多人重复着无数的开始，但只要有一天能够真正的达到，那就代表凑效了。过去的相亲经历当然不是强行的忘掉，只是在想通失败的原因后，在心里自然而然把这些事情看平淡而已。告别过去也是你之后提升自己，或者继续相亲之路的重要基础。

3、提升自己的竞争力 做好了心理上的释怀，你会发现你根本没有时间去难受，而是该想着怎么去提升自己的竞争力。比如让自己的条件提高，不说是多么多么富有，至少有稳定的居所和稳定的一份工作，让女方感受到你的一份安全感。比如提升自己的学识，让女方感受到你逐渐散发的魅力。

4、扩大自己的圈子 做好了自己的提升，其实你根本不用在相亲一条路上吊死，或者说你完全可以提升自己和扩大圈子同时进行，平时多结交一些优秀的朋友，让自己多几个爱好，异性圈子也会越来越大。自己的生活内容丰富了，又有共同的话题，也会和对方有更多的交集，成功率就显而易见了。

5、树立正确的相亲心态 相亲失败了不要气馁，相亲失败并不代表自己不够优秀，也许是对方眼光太高，要求太多的原因。据说有男生受不了这个打击，而选择自暴自弃的道路。一两次相亲失败，并不说明什么，也许缘分还没有到来，真正适合你的人还在等着你去发现哦!

为什么和相亲对象总觉得心里不安？

初次见面，很正常的，有一点点紧张，有一点点彷徨，有一点点不知所措不是很好吗？要不然就是，没有那种心动的感觉吧。以后慢慢处就习惯了，毕竟人这一辈遇到让自己心动的奋不顾身的几率真的很小。

还有就是你自己缺少一些自信，感觉有点自卑

有的时候我们在和对方相亲的时候，在见过一面上总感觉心里不是特别安稳，可能是担心对方没有看上自己，这种是一种没有信心的表现，当然这样的事情也不能过分的去强求，如果对方实在没看上那就算了，没有必要总是去勉强对方，好聚好散也就行了。

不讨厌的相亲对象心里总有一点不满意？

有的时候家长介绍的相亲对象不一定是自己喜欢的，但不一定也是自己讨厌的，往往不讨厌的人，也谈不上是喜欢的人，就是比较那种挣扎，再没有找到自己最喜欢和最爱的那个人的时候，也许有的时候将就或者是还可以的人，不讨厌的人就会试着去和他交往，但心里面总有那么一点不满意。

到此，以上就是小编对于怎么调节相亲心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么调节相亲心理的3点解答对大家有用。

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