心理咨询怎么学习,心理咨询怎么入门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询怎么学习的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理咨询怎么学习的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询怎么学好，去哪学？
2. 学习心理咨询基础知识很枯燥难学，有什么好方法？
3. 你认为什么是心理咨询？
4. 我想进行心理咨询，有什么比较靠谱的途径吗？

心理咨询怎么学好，去哪学？

你好，想学习心理咨询的话，首先是进行基础理论方面的系统培训，短期的比如基础考证班，目前是考中科院心理所的心理咨询师合格证书，长期的比如在职研修班课程，通常是2年的学习，类似硕士阶段的培养。这一时期，主要是搭建起心理学的框架体系，打好基础。再之后，就是学习咨询师职业***、咨询的基本功，以及临床实操技能，比如目前咨询师常用的三大经典流派：精神分析、认知行为、家庭治疗，开始掌握咨询技能。最后就是找到地方上手实操，刚开始上手的时候注意多多找专业督导。

学习心理咨询基础知识很枯燥难学，有什么好方法？

谢邀！兴趣是最好的老师。这只是最初的一步，很多人说我对心理学特别有兴趣啊，从初高中的时候我就喜欢做心理测试，研究星座之类的。嗯，这是很多人对心理和心理学的误区。心理测试跟心理学是完全两个不同的内容。所以，咱们一定要先去了解什么是真正的心理学。建议先去看看《基础心理学》这本书，初步了解自己究竟喜欢不喜欢这门学科。

言归正传，你想去学心理学并且把它学好，一定是了解它之后内心真的想学。心理学大致可以分为三个方向：

基础心理学

主要研究感觉、知觉、语言、情绪、记忆等等。现在还有比较多的包括认知心理学，这方面跟脑的研究相关，利用的仪器包括眼动仪、脑电仪和核磁共振等等。

发展心理学

通俗点说就是人一生每个阶段都有什么心理发展任务。研究儿童的比较多，比如孩子几岁发育语言，几岁发育思维，哪个阶段发展什么思维之类的。

应用心理学

这个主要分为两类：一类是人力***方向。一类是我们比较熟悉的心理咨询。

心理专家马承宁老师给学习心理咨询朋友的一段话✔

说句实话，心理咨询根本不是一门学科，而是一种生活智慧，它利用了生活里的每一个细节（环境也叫客体），在内心中（心理也叫主体）加工反应，再通过行为作用于环境。

所以，生活的重点在于细节。人和其他动物相比，原本优点就在于有意识，而如果生活缺乏了意识性，就和动物无异了。

把心理咨询当学科来学习，其实学不好。这就是为什么学完了基础理论和技术之后，其实还是不会做咨询。

理论和技术只是手段，而一个人的状态才重要。这就是个人[_a***_]的水平问题了。

基础理论课如果用在自己身上，就可以提升自己健康水平，如果不用在自己身上，只是把它当成知识，其实是浪费。

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学心理咨询基础知识要把一些基本概念联系起来学习理解，不能死记，像思维，情绪，行为，人格，能力等，这些之间的相互关联、影响弄明白就容易理解了。

比如情绪产生以人的需要为中介，没需求就不会有情绪。

人对外界环境***又是通过人格的中介才起作用的，也就是说，人格对个人的行为具有调节的功能，因而，一个人的行为总会打上人格的烙印。

人格能决定一个人的生活方式，甚至能决定一个人的成败。

能力又受遗传因素和环境因素影响。

遗传决定了能力发展可能的范围和限度，所以能力有大小。

而环境则又决定了在遗传基础上能力发展的具体程度。所以好的环境又可以让能力发挥到最大。

认知在先，所以认知出现严重问题多是精神病。情绪出现问题多是神经症。二者都可让人的行为乱七八糟。

感知觉障碍最严重是幻觉，思维障碍最严重是妄想，这都属认知障碍，这两种严重障碍同时出现，就有可能精神分裂了。

这些知识在书上只是分开表述了，所以学习理解起来就比较困难，但只要连贯起来，还是很容易理解的。

你认为什么是心理咨询？

对心理咨询正确的理解是：

心理咨询师运用心理学的理论知识和技巧，帮助求助者消除在工作、学习、生活中因各种因素引起的认知迷茫、情感困惑、意志消沉等各种不良心理状态，改善人际交往关系，提高求助者主动调节与环境适应能力的方法，从而达到促进其身心健康的目的。

一心理咨询是帮助求助者自助自救，求助者因某些原因导致迷茫、困惑、消沉，相当于一个人陷在泥沼里，咨询师用工具把他拉出来；或者相当于一个人受伤了，咨询师帮助他包扎伤口，给他一根拐杖，让求助者医好自己，走好他的路。

二是心理咨询师也是人，只不过比一般人多了心理学知识和理论及技术，懂得如何处理心理问题。心理咨询师经常接受到求助者的心理求助，相当于是求助者们的负面情绪垃圾箱，他们本人要有经常清除负面情绪的能力。

三是心理咨询也是一种职业，求助者去求助咨询也是要付费的，不是免费的午餐。

四是咨询师要和求助者处理好双方之间的关系，既不能过于亲密也不能疏远，既不能让求助者依恋咨询师，咨询师也不能对求助者产生某种情感。

什么是心理咨询？心理咨询师的使命和特质

心理咨询是一项专业的服务，通过与受访者建立信任和理解的关系，提供情感支持、倾听和指导，帮助个人解决内心的困惑、焦虑、情绪问题和人际关系挑战。心理咨询旨在促进个人的心理健康和幸福感，增强自我意识和情绪管理能力，以应对生活中的挑战和变化。

一个优秀的心理咨询师具备一种独特的人格魅力和亲和力。他们以温暖、关怀和真诚的态度对待每位受访者，传递着一种安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳和认同的感觉。这种人格魅力和亲和力是建立信任和开放沟通的关键，让受访者能够放松下来，敞开心扉，毫无保留地倾诉内心的困惑和痛苦。

一个好的心理咨询师擅长引导受访者进行自我思考、自我分析和自我节制。他们不会急于下结论，也不会轻易提及弗洛伊德、荣格或其他心理学家的理论。相反，他们会倾听受访者的感受和想法，并努力理解、了解和与之共鸣。他们追求的是与受访者建立真正的连接，而不是试图控制、评价或指导受访者。

一个好的心理咨询师是简单而不复杂的存在，他们像水一样随着受访者的流动，像玻璃一样透明，将受访者的防御机制和抵抗力溶解于无形。当受访者抱怨他人时，他们选择保持沉默，不散播阴风，也不点燃鬼火；而当受访者反思自己时，他们的眼睛会闪烁出愉悦的光芒，带给受访者一种新的视角和体验。

在心理咨询中，咨询师的倾听远远超过说话。他们倾听受访者的心声，理解他们的困惑和挑战，并在适当的时候提供指导和建议。每一句话都是一种新的视觉，给受访者带来全新的体验，让他们感受到一个全新的天地。

心理咨询是一门艺术和科学的结合。优秀的心理咨询师除了具备人际交往和倾听技巧外，还需要有广泛的心理学知识和专业背景。他们熟悉不同的心理理论和治疗方法，并能根据受访者的需求和情况进行灵活的应用。

总而言之，心理咨询是一种为个人提供情感支持和指导的专业服务。一个好的心理咨询师具备强大的人格魅力和亲和力，能够让受访者感到安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳和认同。他们擅长倾听、引导和帮助受访者进行自我思考和自我发现。他们不仅关注受访者的感受和需求，还努力理解、懂得并与受访者建立真正的连接。

不请自来、干货分享、绝不私藏 ~

什么是心理咨询，教科书的解释晦涩难懂，直接上一个心理咨询实战，内容包括4个部分：

咨询的步骤

心理压力咨询

人际关系咨询

职业规划咨询

（1、2）咨询前评估，可参考罗杰斯的心理健康评估标准

乐于接受一起经验

时刻保持生活充实

作为一名职业心理咨询师，我来回答你的问题。

什么是心理咨询？

一个正式的心理咨询，必须是收费的。这是有别于朋友聊天，有别于亲人倾诉，有别于施舍怜悯的最基本的一条。心理咨询是来访者交费换区咨询师的专业协助的活动。而非单项的索取和布施。

心理咨询必须是有时间限制的。没有时间设置的心理咨询，对来访者来说，不但无益，更是有害的。是对来访者一种非常不负责任的做法。

心理咨询要有固定的私密场所。这也是区别于朋友互相倾诉聊天的一条基本原则。所有的心理咨询，必须是在一个固定的，能够保证来访者隐私的环境里进行。

心理咨询，我觉得这个课题大了。学生在学习生活中遇到的问题需要心理辅导。毕业了参加工作遇到了问题需要职业辅导，人生病有精神上的障碍需要心理精神障碍辅导。现在心理咨询 已细分很多，可以具体情况具体辅导。

我想进行心理咨询，有什么比较靠谱的途径吗？

如果可以的话，欢迎你描述一下症状。

如果是焦虑抑郁或者强迫等心理问题，一般建议到当地的精神卫生中心，或三甲医院的精神心理科。医院门诊的治疗一般以药物治疗为主，谈话治疗需要另约。

如果您比较看重个人隐私，也可以***取网络咨询。

如果还有什么需要，欢迎私信。

我建议你可以在今日头条上关注一下“今晚我和你”，这是武汉经济广播的心理访谈类节目。

喜马拉雅上可以收听到往期的音频，他们有微信群和qq群，加入后可以联系武汉雅心的工作人员申请分享自己的故事，也相当于免费的咨询。这是我目前了解的最靠谱的途径。

他们不会直接给你讲问题出在哪儿，是带着我们自己慢慢去看，看见就是改善的开始，看的过程就是疗愈。

需要评估咨询师是不是合适自己，自己需要一点分辨能力。

1.大概收费300-2000，国内比较知名300-800之间已经很不错了，超过2000这个价格就不要了。更不要相信那些我从不做个人咨询，做的话收费都是5000或者10000一个小时，那都是在准备收割你。

2.咨询双方是平等的，没有肢体接触，咨询中你是有自由选择权的，可以在任何时候喊停。单次收费，没有什么打包价，10次优惠什么的

3.咨询内容是保密的，除非涉及伤害自己或者他人不受保密限制，可以报警。

4.咨询师是陪伴你看见自己的固有思维和行为模式，找到影响自己心理或者社会功能的原因，反思做出调整，重新建构新的自我。

5.贵和便宜不能一刀切定论咨询技术好和不好，是咨询师的***、经验、职业素养及个人技术是否合你的气场。你们之间的对话是坦诚和真实而且是舒服的。

说一下我个人知道的吧，希望能对你有些帮助。

我把有心理咨询的机构分成四个梯队。

第四梯队：

通过心理培训，取得心理咨询证书，建立的个[_a1***_]理咨询诊所的。这些机构不论从咨询师技术能力水平，治疗的规范性，咨询团队运作上，都是最差的，个人不建议。

第三梯队：

好像是2013年，《精神卫生法草案》通过后，根据法案的规定，全国所有三级医院必须设有心理门诊。这些门诊大多数是刚刚建立，医师水平和软硬件设施要比下面提到的差一些（个人意见，没有针对任何一家单位），但能接受。

第二梯队：

比较有规模的心理咨询机构，设有不同心理流派的咨询门诊，咨询师技术水平较好，机构服务能力标准，咨询团队形成了规范化运作。缺点是完全自费，对低收入患者有一定的压力。

第一梯队：

有这悠久历史的精神专科医院。他们设有的心理门诊建立最早，有比较强的理论和技术支持，服务能力和治疗效果比较可靠。优点是国家报销，咨询效果好。缺点是去这样的医疗机构，怕被人怀疑精神有问题！

心理问题也就是精神方面的问题特征为认知、情绪、行为等方面的改变，伴有痛苦的体验和功能的损害。例如：

1、阿尔兹海默病有典型的认知方面的损害，表现为记忆障碍。

2、抑郁的患者有明显的病态的情绪体验，表现为心境低落、闷闷不乐、***缺失、悲观绝望。

3、儿童注意缺陷障碍，主要特征为注意力不集中，多动。

传统上心理的障碍即精神障碍，根据有无所谓的器质性因素分为：器质性精神障碍和功能性精神障碍，后者又分为重型精神障碍，又称***性障碍，比如精神分裂症等；轻型精神障碍，比如焦虑症、应激所致的精神障碍等。

通俗一点就是有以下症状，就可能存在心理问题，一旦出现请及时就医:1. 出现低落，伤感，自责的情绪，2. 容易被激怒，非常敏感易怒，3. 感觉悲观，无助，...4. 低自尊引起的念头“我没用”等抑郁

咨询心理医生的方式有很多种，第一，可以到当地三甲以上医院心理科咨询，第二到当地心理咨询机构（就是取得心理咨询资质的诊所），第三，可以通过网络途径进行心理咨询！第三种，如果是轻微的心理疾病，进行心理自疗是没问题的，如果中度，或者严重心理问题还是要面对面的咨询比较有效果！毕竟当面能更好的观察你的一举一动，语速，说话的方式，你的动作，等都能看见，心里咨询也要望闻问切的，所以，通过以上方式，帮您分析，判定，再结核您自身做出诊疗方案！

到此，以上就是小编对于心理咨询怎么学习的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询怎么学习的4点解答对大家有用。

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