脱敏治疗心理咨询,脱敏治疗心理咨询费用
cysgjj时间2024-05-22 20:34:49分类心理咨询浏览28
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脱敏治疗心理咨询的问题，于是小编就整理了3个相关介绍脱敏治疗心理咨询的解答，让我们一起看看吧。
什么是系统脱敏法社工？
系统脱敏法是最早应用的行为治疗方法之一。它的原理是病人的异常行为或异常心理，比如焦虑等，是由某种***场景引起的，而焦虑反应的强度是有弱有强呈阶梯样的。
系统脱敏法就是针对不同强度的焦虑反应，在刺***景存在的情况下，通过安慰、解释等方法使病人松弛下来，不再感到焦虑。这样逐渐的、系统的把那些由于不良的条件反射引起的强弱不等的焦虑反应，由弱到强的一个个予以消除，最后把最强烈的焦虑反应也消除和克服掉，这就是脱敏。异常行为就这样逐步被克服，病人也因而重新建立起一种可适应同样***而不再发生异常的行为方式。
认知行为疗法与脱敏疗法都是心理咨询的方法，它们有何不同呢？
认知行为疗法与脱敏疗法都是心理咨询的方法，它们有何不同呢？
认知行为疗法是美国心理学专家贝克提出的，他的主要观点是通过改变抑郁症患者的不合理认知，来改变消极情绪。这是心理学治疗的一次革命，具有十分重要的意义。局限性在于，贝克虽然提出了抑郁症患者有非黑即白，糟糕极致的自动化思维，但没有提出解决方法，所以效果受到影响。
脱敏疗法，也叫系统脱敏疗法，是南非心理学专家沃尔普提出的，他通过给一只猫电击，提出了对于一些焦虑、恐惧的病人，划分焦虑等级，按照从焦虑低到焦虑高的原则，一步步让患者消除焦虑。局限性在于没有让患者知道自己怕的背后的含义，所以容易反复，不能彻底解决。
你好，很高兴回答这个问题。我们先从概念上了解一下两种疗法的不同。
1.认知行为疗法是通过改变来访者对一件事或者事物的看法和所产生的信念从而影响他对这件事情的反应和行为。
脱敏疗法是交互抑制，即在引发焦虑的***物出现的同时让病人做出抑制焦虑的反应，也就是说当患者面前出现焦虑和恐惧***的同时，施加与焦虑和恐惧相对立的***，从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧，不再对有害的***发生敏感而产生病理性反应。
2.方法不同。
认知行为疗法的其中一种方法是情绪ABC理论。A是事件，B是对***所产生的认知和信念，C是情感反正结果和行为结果。所以对B信念来说可以进行认知改变。对***的解读变了行为就会随之改变。还有就是对不合理信念的改变。
脱敏疗法中首先进行放松训练是很必要的。让来访者反复训练直至能在生活中自己放松。其次通过系统脱敏方法，让来访者想象着某一***物或***。若患者能清晰的想象并感到紧张时停止想象并全身放松，之后反复重复以上过程，直到患者不再对想象感到焦虑或恐惧。快速脱敏法是把当事人放在让他恐惧的情境中，直到他适应不再恐惧为止。
综合以上可以看出两种疗法是不一样的，有些本质区别。
心理咨询一般都要做几个疗程以上才能好？
治疗抑郁症的方法其中包括药物治疗、心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗等。现在依旧以药物治疗为主，以心理治疗为辅。药物治疗包括使用抗抑郁剂，抗精神病药物。一般情况下，新型的抗抑郁药物在4~6周开始起药效。抑郁症的复发率很高，当症状稳定之后也应该维持4~6个月的治疗，以利巩固疗效，防止复发。
抗抑郁药物治疗策略：
抑郁症为高复发性疾病，目前倡导全程治疗。抑郁的全程治疗分为：急性期治疗、巩固期(恢复期)治疗和维持期治疗三个时期。
第一个阶段急性期治疗：主要是控制抑郁症的症状，一般都需要4~6周。如果你的症状没有控制，那么急性治疗期就不能结束，还需要自己调整治疗。
第二个阶段巩固期治疗一般需要4～9个月，在这个阶段，患者的病情不是很稳定，也就是说患者的症状虽然被控制住了，到可能还会因为一点情况而出现波动，一般不建议患者私自减少药物的剂量。很多患者觉得自己症状好了就过早的停药，这样很容易造成抑郁症的复发，还是建议用原有效的剂量继续治疗。单次发作的抑郁症，50%-85%会有第2次发作，因此常需要维持治疗以防止复发。
第三个阶段维持期治疗，当病情未定之后可以进入维持期治疗，一般建议2~3年。抑郁症仅发作一次，症状比较轻，并且间歇期也比较长，一般可以不用维持治疗，多次复发者建议长期维持治疗。
到此，以上就是小编对于脱敏治疗心理咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于脱敏治疗心理咨询的3点解答对大家有用。
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