对心理咨询的,对心理咨询的认识和理解
cysgjj时间2024-05-22 18:19:53分类心理咨询浏览28
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于对心理咨询的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍对心理咨询的的解答，让我们一起看看吧。
对心理咨询的正确理解是？
心理咨询是一种以助人为目的，用由专业人员运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求助者提供心理援助的过程。
来访者就自身存在的心理不适或者心理障碍，通过语言文字等交流媒介向心理咨询师进行诉说，寻求摆脱困境、解决问题的条件和对策。心理咨询是一个人与人建立关系的一个过程。
心理咨询的方法有精神分析法及心理动力学，有认知行为疗法、人本主义疗法、系统思想及家庭治疗等多种心理疗法。
你认为什么是心理咨询？
心理咨询，我觉得这个课题大了。学生在学习生活中遇到的问题需要心理辅导。毕业了参加工作遇到了问题需要职业辅导，人生病有精神上的障碍需要心理精神障碍辅导。现在心理咨询 已细分很多，可以具体情况具体辅导。
作为一名职业心理咨询师，我来回答你的问题。
什么是心理咨询？
一个正式的心理咨询，必须是收费的。这是有别于朋友聊天，有别于亲人倾诉，有别于施舍怜悯的最基本的一条。心理咨询是来访者交费换区咨询师的专业协助的活动。而非单项的索取和布施。
心理咨询必须是有时间限制的。没有时间设置的心理咨询，对来访者来说，不但无益，更是有害的。是对来访者一种非常不负责任的做法。
心理咨询要有固定的私密场所。这也是区别于朋友互相倾诉聊天的一条基本原则。所有的心理咨询，必须是在一个固定的，能够保证来访者隐私的环境里进行。
一言以蔽之：心理咨询的本质就是帮人解决问题。不仅要解决心理问题，在需要的情况下还要帮助来访者解决现实问题。
为什么这么说？
因为在我们心理咨询的实践工作中发现，大多中国的来访者有两个特点：一是“病入膏肓”了才会想起做心理咨询，中国来访者的主动性要比西方来访者低的多。对于西方人来讲，心理咨询也许是他们的第一选择，但是对于众多中国来访者来讲，心理咨询也许是他们的最后一根救命稻草。
当他们来找到心理咨询师的时候，问题都已经很重了。比如已经发展成为焦虑症、抑郁症了才会找心理咨询，夫妻两个已经闹到要离婚了，孩子厌学已经很久没去上学了，他们才会想到要找心理咨询师，所以但凡找到咨询师做咨询的，他们的问题就已经很严重了。当然这主要是因为心理学在中国的普及程度不高所致。
第二，大多数来访者对于心理学根本就不感兴趣，他们根本就不想知道心理学、心理咨询是个什么东西，有时候对自己的问题是怎么形成的也不太想知道，更多的就一句话：“老师，你告诉我，我该怎么办？”咨询是给来访者做的，心理咨询师提供的心理咨询应该为来访者服务，而不是为我们书本上学习的理论去服务，所以来访者要知道怎么办，咨询师就应该告诉来访者应该怎么办。所以这就要求咨询师每一次的咨询都需要“对症下药”，要让来访者们感觉到有用，有效果。
有效果才会产生信任。作为一个心理咨询师，不能要求你的来访者信任你，你得首先证明你值得被信任。事实胜于雄辩，有效才最有说服力。
对心理咨询正确的理解是：
心理咨询师运用心理学的理论[_a***_]和技巧，帮助求助者消除在工作、学习、生活中因各种因素引起的认知迷茫、情感困惑、意志消沉等各种不良心理状态，改善人际交往关系，提高求助者主动调节与环境适应能力的方法，从而达到促进其身心健康的目的。
一心理咨询是帮助求助者自助自救，求助者因某些原因导致迷茫、困惑、消沉，相当于一个人陷在泥沼里，咨询师用工具把他拉出来；或者相当于一个人受伤了，咨询师帮助他包扎伤口，给他一根拐杖，让求助者医好自己，走好他的路。
二是心理咨询师也是人，只不过比一般人多了心理学知识和理论及技术，懂得如何处理心理问题。心理咨询师经常接受到求助者的心理求助，相当于是求助者们的负面情绪垃圾箱，他们本人要有经常清除负面情绪的能力。
三是心理咨询也是一种职业，求助者去求助咨询也是要付费的，不是免费的午餐。
四是咨询师要和求助者处理好双方之间的关系，既不能过于亲密也不能疏远，既不能让求助者依恋咨询师，咨询师也不能对求助者产生某种情感。
我从05年开始学心理学，毕业后去学校做心理专职教师，现在负责杂志心理板块，传播和普及心理学。
做了这么多年心理咨询，被你这么一问，还有点愣！
首先我要说的是，人生不如意十八九，没有绝对身心健康的人。人是一种“波形”生物，我们在遇到重大事件时，身心状态会有起伏。正常起伏出现的***或低谷是没问题的。长时间持续的***或低谷，那才是心理问题。
“自助助人”，这是心理咨询师们经常提到的四个字。自助是指自我成长，助人是帮助他们成长，有时候它们是交互的。我在别的回答里说过，心理学本就是为了让人更加幸福快乐的生活。针对人们的心灵工作，助人是一种专业化的技能，是需要学习和实践成长的。
那些技能包括：催眠、意象对话、绘画疗法、人本主义疗法、认知行为疗法……
在心理咨询中，我感受到各种职业和身份的人的经历，他们用他们的经历洗礼了我的生命，在此我对他们表示感谢！
否则，以我这有限的生命，是不可能见识如此之多的经历的。
有时候，有些人把心理咨询过于神化或者妖化，要么觉得学心理的都有心理问题，还说“你没病学什么心理”，要么觉得学心理的能在一瞬间看透人心，总带着一些莫名其妙的敬畏。
到此，以上就是小编对于对心理咨询的的问题就介绍到这了，希望介绍关于对心理咨询的的2点解答对大家有用。
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