心理建设和心理咨询,心理建设和心理咨询的区别

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理建设和心理咨询的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理建设和心理咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 谁认为心理咨询建立关系是必要的？
2. 什么是心理辅导？
3. 如果对自己的心理问题十分了解并正在自我改善还需要进行心理咨询吗？

谁认为心理咨询建立关系是必要的？

我国学者钱铭怡认为心里咨询是通过人际关系，应用心理学方法帮助来访者自强自立的过程。

心理咨询的要素之一是人际关系：有良好关系的人际关系才可能到达帮助来访者的目的，其次，咨询是帮助来访者自强自立，而不是解决来访者的各种具体问题，不是教导、灌输的教育活动，不是通过吓唬、威胁、警告的方式促使来访者改变。

所以，在心里咨询中能否建立良好的帮助关系，是心理咨询的成败的关键。

什么是心理辅导？

以儿童为例。为儿童做心理辅导。首先让儿童倾诉，遇到过什么困难。根据他遇到的困难，结合儿童自身的特点给他找一些改进的办法。千万不要说有病。比如沙盘方法。比如说绘画方法。针对儿童的心理特点。进行疏导引导。找一个他可以接受的方法。来达到心理疏导的目的。

答：心理辅导，从汉字表意上看是指帮助与指导。心理辅导就是受过专业训练的人员，运用其专业知识与能力，对生活适应困难或心理失常者给予适当的帮助，使之改正不良习惯，端正态度，重塑人格，从而恢复健康的人生。心理辅导是一种教育的过程，对青少年的辅导来看，在辅导历程中经过专业培训的专业人员，运用其专业知识与能力，帮助学生了解自己，正确认识客观世界，根据其自身的条件、能力、兴趣、经验、需求等，建立有利于个人与社会的生活目标，在教育职业及人际关系等方面的发展上，能充分展现自己的个性与能力，从而获得最佳的生活适应。

或者是说：心理辅导是指一种新型的见识性的人际关系。

中学辅导教师运用其专业知识与技能，给学生以合乎需要的协助与服务，帮助学生正确的认识自己、认识环境，依据自身条件确立有益于社会进步与个人发展的生活目标，克服成长中的障碍，增强学生心理健康。在学习工作与人际关系各个方面能够良好的适应。心理辅导作为一种教育思想运用于教育教学活动中， 并能够去解决学生普遍和个别的心理问题，因此所谓心理辅导就是心理治疗与心理咨询的理论在教育实践中的具体应用。心理辅导或心理咨询作为心理援助的一种方式或技术，可以促使学生全面发展与进步，是学生心理健康教育的基本途径或方式。

如果对自己的心理问题十分了解并正在自我改善还需要进行心理咨询吗？

如果真的十分了解并在改善之中，就不用心理咨询了。

心理咨询是做什么的呢？就是分析当事人遇到的问题，发现症结所在，提出改善的思路和方法，当事人带着这样的调整方案去实施，达到调整心理烦恼和问题的目的。

无论自我调整还是接受专业调整，这里有几个要点，一是对心理问题症结的准确把握，也就是找到了引起心理问题的关键所在。二是在找到症结的基础上，制定切实可行的调整思路和具体办法。三是当事人能够切实去实施调整。

如果上述三点，当事人都能够较好判断和执行，那就是有效的心理调整，就不需要进行心理咨询了。

还有一点需要注意的是，心理调整过程中，可能出现一些新的问题，需要及时判断和调整，如果当事人在这方面也能够准确实施的话，就完全可以自我调整了。当然，如果有条件，与专业心理老师沟通一下，是最好的。

自己对自己很了解，已经很不错了。心理学[_a***_]在咨询关系中起到一个引导作用。每个人或多或少的有一些心理问题。对自己的情况很了解，说明你也是一个敢于反省自己的一个人。咨询师有咨询师的作用，包括在心理咨询这个行业内，许多人也都会互相交流做一些引导，毕竟术业有专攻。所以有时候虽然对自己很了解，也需要找到一个合适的途径去解决这些问题。

到此，以上就是小编对于心理建设和心理咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理建设和心理咨询的3点解答对大家有用。

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