心理咨询与心理援助,心理咨询与心理援助的区别

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询与心理援助的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理咨询与心理援助的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询和心理辅导的区别是什么？
2. 心理咨询的目标？
3. 新型肺炎期间有哪些心理援助的渠道呢？
4. 心理咨询就是简单聊聊天吗？

心理咨询和心理辅导的区别是什么？

        心理辅导和心理咨询的区别是：

        1、工作内容不同：心理辅导以治疗为主；而心理咨询以预防为主。

        2、群体和对象不同：心理辅导是以心理有障碍的病人做跟踪治疗；而心理咨询的对象是正常的人或者有点心理问题的人，只是指向性的需要调整。心理辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，帮助来访者正确认识自己，接纳自己，欣赏自己，克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。

心理咨询的目标？

心理学发展至今，有很多流派，比如精神分析，行为主义，认知治疗，完型主义等等，每个流派对心理问题的定义不同，相应的咨询治疗方法和目标也不一样。

但一般的讲，心理咨询的本质是通过专业的心理学知识，对心理适应出现了问题或者有需要解决问题的来访者提供心理援助。心理咨询的过程，就是实现这一目标的过程。一句话，就是对偏离常态的个体恢复常态。

新型肺炎期间有哪些心理援助的渠道呢？

在这个特殊时期心理援助尤其重要，常言道，心想事成，心里健康决定身体健康，所以这个非常时期***都需要心理帮助，那就需要我们每个人都把自己善良的一面（每个人都有闪光的地方）奉献出来，只要***献出一点爱，世界将变成美好的人间。[祈祷][祈祷][祈祷]

1、心理咨询师的电话及微信，如果不是很严重的心理问题，可以与心理咨询师进行线上的沟通，与咨询。

2、部分医院的心理科或精神科医生，医院即使在疫情期间也会正常运作，但不确定这两个科室的上班情况。

3、网络心理医生或咨询师，部分心理咨询师或医生是专职在网上提供咨询或治疗的。

在这个“特殊时期”，提高“心理免疫力”很重要，——

“良好心态是第一免疫力”

“良好心态是第一免疫力”

“良好心态是第一免疫力”

1、保持沉着稳定

遇事不恐慌，不胆怯。

2、保持信任和信心

听主流媒体知识、建议。

相信***机构的组织力、协调力、管理能力和责任心。

3、保持行为得当

心理咨询就是简单聊聊天吗？

心理咨询由专业人员用心理学以及相关知识遵循着心理学的原则，通过各种技术和方法帮助来访者解决心理问题。

大家看到其中的“各种技术和方法”了吗？“聊天”只是其中的方法之一。

心理咨询的方法包含但不限于“聊天”。 大家日常所谓的“聊天”在心理咨询中称之为会谈，包含摄入性会谈（了解来访者客观背景\健康\工作\家庭等状况）、鉴别性会谈（通过交谈和观察，确定使用什么测验和鉴别测验）、治疗性会谈（针对异常心理问题和行为问题所进行的会谈）、咨询性会谈（针对正常心理问题问的回答）等。会谈是促进咨询进程、实现咨询效果的重要途径。每一种会谈都包含明确的目的、方法，因此这一谈话过程并不是双方无拘无束的谈天说地，咨询师将会触及并深入分析来访者的各种情绪感觉，以及它们的前因和后果。

除了会谈之外，不同流派的心理咨询，具有不同的心理方法，比如认知行为疗法包括家庭[_a***_]、识别自动思维、理性情绪疗法等，精神分析主要方法有自由联想、释梦、移情分析等，人本主义主要包括理解、尊重、无条件积极关注等，萨提亚模式包括干预技术、个性部分舞 会、沟通姿态、家庭重塑、雕塑，催眠疗法更是包括了五指分开测试、手臂轻重测试、手臂抬起等一系列的技术。

你好，心理咨询与治疗就是聊天，这是一种比较常见的认识误区。

心理咨询或心理治疗不同于一般意义上的聊天，尽管心理咨询或心理治疗的方式主要是谈话，但心理咨询或心理治疗利用心理学的专业理论知识，还有社会学、医学等方面的知识，有严格科学的理论体系和操作规程，从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展。

完全不同于朋友聊天、亲友的劝解安慰、老师的教育、领导的思想政治工作。

希望能够帮到你。

我个人以为，不是聊天那么简单。现在这个社会的压力越来越大:很多人感到压抑、彷徨……有人甚至因为心理疾病而导致了自伤、伤人甚至死亡。所以心理专家呼吁当一个人感到自己压抑的时候，应该找人排遣倾诉。心理专家会根据每个人所面临的心理病情和他所处的环境还有各种潜在的因素……对病人进行心理疏通。让病人走出困境；走出心里的阴霾。

心理医生不只是简单的跟你聊天，同时也在倾听你的诉求。病人只有在医师面前才能完全敞开心扉，试问又有几人可以毫不设防的坦露自己不会人知的一面。当一个人感到自己陷进了一种毫无理由的强迫症；或者是感觉整个人在黑暗之中找不到出口。这个时候他多么需要有一束光照进他的心里:心理医生的及时疏导可以挽回很多无法想象的后果，一位心理医生不仅仅具备的是专业知识，更要有一颗慈爱的心。一位懂得爱和善良的心里医生才会让人更加接近，让人放下心中的芥蒂。所以不仅仅只是聊聊天而已那么简单。

我不是一位心理医生，也不是一个病人。但人总有自己困惑和无奈，所以人是需要朋友的，这个时候找一个朋友来聊聊天，谈谈心，多亲近大自然也是很不错的，出去走走，高歌一曲咆哮几句。让自己的情绪得到宣泄，如果自己身边有一位心理医生的朋友，岂不快哉？最起码你们不只是聊天那么简单，相信你我懂得！

到此，以上就是小编对于心理咨询与心理援助的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询与心理援助的4点解答对大家有用。

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