防疫心理咨询,防疫心理咨询热线电话

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于防疫心理咨询的问题，于是小编就整理了3个相关介绍防疫心理咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在疫情这么严重，而且到处都封路了，去医院买药怎么买？
2. 最近很自闭，大家能不能给我提一点建议？
3. 新型肺炎流行，心脏病、高血压、高血脂的人该去医院复查，可是又不敢去，该怎么办？

现在疫情这么严重，而且到处都封路了，去医院买药怎么买？

买药也得想办法，我正月初三药吃完了，但村里不让车出村，人可出村，我腿疼不能多行走，只好打电话让药店把所需药送到村口，我开车到村口把药拿回家，药店也知道村里群众的难，也通情达理的。大家要理解国家的难处，国家费这么大人力，物力也太难了，为了谁，为了人民群众生命安全，所以大家要少出门，尽量不出门，待在家里就是支援了国家，保护了你我他。

可以网购所需的药品快递到小区；或联系在小区附近的药店迅速建立附近的微信群，价位公开，送货上门。其他的如蔬菜生活群，价格公开，所需蔬菜组织好后拍照、编号。我们取莱时检查无误只需扫码付款即可。特殊时期可以多建微信群解决此类生活问题。

虽然说疫情期间戒备很严格，但主要是针对外来人员及怀疑被感染人员的进入，以防止流动传染。一般正常的生活，如需购生活必需品、就医、急症、警情等等还是保持畅通的。只要我们外出按要求作好必要的防护等等还是不受限制的！对于特殊时期的规定我们应该自觉遵守和理解。

谢谢邀请！

这个不要担心，各级***在出台封路封小区之前都出台了一系列后续服务措施。就拿我们蕲春来说，***出台的措施是，各村民和小区住户，需要生活物资，包括所需药品，小到幼儿尿不湿和女性用品，都是有所在村、社区和小区物业管理统一到户登记购买。我们家所在村是每两天一次购送生活物资，都是天天询问，两天一次送到每家门口。村民们说，比过去自己上街买东西还方便，基本上需要就张口就到了家门口。

最近很自闭，大家能不能给我提一点建议？

如果有自闭倾向，但情绪不错，可以顺其自然享受一下自闭的境界。有时候人需要独处，梳理自我。如果感觉自己孤独，迷茫，那就要试着走出自闭领域，不妨主动的参与社会交流，交流跟熟人，亲友开始。

答:很高兴你能够寻求帮助，这种情况下说明你有追求，有梦想，有抱负，并想改变现状突破自己，了解自己，完善自己，这一点为你点赞和高兴，然后就是尽量做到不想负能量，不担心，不恐惧，不害怕，多想积极阳光的事，特别是父母对我们的爱护以及天生我才必有用的自我肯定，然后积极做一些让自己和别人开心的事，通过服务别人展视自己。相信自己一定可以越来越优秀，越来越好。

最近疫情特殊时期，关门闭户都在自闭。只是让自己内在活跃起来。把你的爱好，兴趣发挥出来，充分利用手机学习需要的网络课堂，多难得机会啊。我也遇见了一位朋友，年龄30岁，他说他干啥都没劲头，都提不起精神。上大学的精神头，爱好，好像都没了。疫情这段时间听抑郁的，后来他在读书会群遇见了我们心理咨询队伍，加入进来，他的情绪好了很多，老师带着他寻找根源，鼓励他写觉察作业，玩自己喜欢的事，他喜欢魔方，还喜欢看专业书，老师告诉他，让他做做家务，或者做饭，在现在特殊时期和父母多链接，也能发现自己在这个家也是一个成员，而不是啥都和自己无关。培养生活情趣，让自己的生本能活跃起来，就会走出自闭。

一个人的自闭是多种原因引起的，要想解决这一问题，应该从自已的衣、食、住、行及日常生活的各种习惯的改变做起。自闭是天长日久积累下来的不良精神症状，同时也是自身心理承受能力大小而决定的。比如说，当一个人天天处于一种压抑，不开心，事事不如意的时候，基本上都会出现这种自我封闭状态。时间一长，一个人的自闭心理就产了，时间久了，就会从自闭转变成自悲、抑郁等症状。这种症状的转变，对于一个天性内向的人来说，是一种很不健康的心理，也是一种很危险的表现。在日常的工作中，当我们[_a***_]这样的来访者时，通常我们给予的建议是以下几个方面：

首先，自我要建立一个良好的、健康的心态，要热爱生活，更要爱护自已。从自已的衣、食、住、行做起，穿衣服不要求是名贵的，但要求是干净、整洁的。食物应该是既营养又可口的，不一定要求是最贵的。因为有的时候，食物对于每一个人来说，并不是最贵的就是最好的。个人居住的地方，一定是既卫生又舒适的，无论是你睡的床，还是你做饭的厨房以及你使用的卫生间都必须是保持一个整齐、美观、实用的状况。让人看上去有一种赏心悦目的感觉。只要你做了这一些与你生活息息相关事情，你的自闭情绪就开始向好的方面发展了。

其次，你要勇敢的走出家门，去看一看外面生活是多么的美，大自然的景色是多么的风情万种，天是多么的蓝，云是多么的白。阳光的温暖，生活的幸福。只要你参与其中，你就会觉得没有什么不好的因素会阻碍你去幸福的生活。只有这样，你的心情就会渐渐的好起来。而此刻的你也会觉得，一些磨难和不如意也不过如此，只要站直了身体咬咬牙也就挺过去了。

最后，就是要好好的自我修炼，多读有益的书籍，多交一些有远大志向、为人正真的好朋友，多思考一下自已今后的路该如何走？是成为一个别人需要的人？还是成为一个需要别人的人？我们给你的建议是，你要活成一个别人需要的人，而非成为一个需要别人的人。因为只有活成一个别人需要的人了，生活的主动权就掌握在你自已手里。你就有了话语权。

个人观点！仅供参考！谢谢阅读！

本文属作者原创。

新型肺炎流行，心脏病、高血压、高血脂的人该去医院复查，可是又不敢去，该怎么办？

门诊看病的人确实少了很多！

但是并不是大家没有问题，而是有问题，特别是不是急性问题，都不敢来医院，都在家待着，但是疑问一直在，作为心血管医生，特别理解心血管患者的急需。

虽然每天依然有很多朋友在网上提问，但最近因为医院抽调前往一线，医院病人虽然少，但是医护人员也有所减少，故最近没有能及时回答大家提问，敬请谅解。

今天把大家最关心的几个问题，集中回答：

第一、高血压的人怎么办？

其实高血压不用担心，虽然有研究显示在新型肺炎死亡病例中，60.9%合并高血压，但是我上次分析过了，新型肺炎死亡病例以合并慢性疾病中老年居多；而60岁以上合并高血压的人已经超过60%，所以，这个统计结果对于高血压人来说没有意义。这只死正常人群分布而已。

我们高血压人，只要没有出现严重的症状，比如严重头疼头晕，流鼻血等等急症；或者无法控制的血压，血压一直高于180的情况；或者没有出现心脑肾急性并发症，那么就不着急去医院。

自己在家做好测量即可；血压如果平稳，继续坚持；血压如果偏低记得稍微减一点点降压药；血压如果偏高，稍微加一点降压药。而不用着急去医院。最主要的还是监测血压，坚持低盐饮食，减少熬夜，远离烟酒等等这些长期好的生活习惯。

高血脂其实短期不会造成什么严重后果；高血脂不像高血压或糖尿病，如果不及时控制，短期就可能出现高血压危象，高血糖甚至昏迷等等危险。高血脂对人体的损害是一个长期的过程，一两个月高血脂不稳定问题不大，所以更不用担心。

当然这里面有一个问题，就是最近刚刚开始服用他汀药物，降血脂的人，正好要求一个月复查，因为怕他汀出现副作用。怎么办？

这的确是一个很头疼的问题，***肺炎来势汹汹，我们在居家隔离的时候还担心自己可能会被感染，那去了医院以后被感染的几率会大大增加，但心脏病高血压高血脂这类病人又是一个需要去医院复查的疾病，这类人群应该怎么办呢？

一、医院真的那么危险吗？

在武汉大学中南医院发表在JAMA的一篇文章中，就明确的指出在所有138 名确诊患者中，院内人与人间传染率约为 41％，其中 40 人为医院工作人员（29%），17 人为住院病人（12.3%）。 这也就意味着在医院真的非常非常的危险，因为在医院罹患新型肺炎的概率远远高于其他地方，所以说没事不要来医院，没事不要来医院，没事不要来医院。

二、复查的病人怎么办？

但对于冠心病，高血压高血脂之类病人需要复查的情况下，我们应该怎么办呢？对于这类慢性疾病的确需要复查，但对于复查的时间并没有非常严格的限制，如果我们的病情比较稳定，或者说比较平稳，那么延期进行复查，并不是绝对不可以，毕竟疫情持续数年数10年的概率很小很小，在疫情结束之后进行及时的复查，不失为一个避免感染新型肺炎的好办法。

三、真要复查怎么办？

但对于有症状血压控制不佳，甚至有其他并发症的病人，我们应该怎样去复查呢？我个人认为到没有发现***肺炎的小医院去进行复查，绝对是一个比到大医院复查更好的办法。毕竟对于复查这样的慢病管理，在社区甚至是个人诊所里边都可以进行，所以说如果真的要去复查，去这些医院也未尝不可，但如果病情恶化真的要去医院，那么做好防护可能就是我们避免新型肺炎的最好方法了。

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大家好，我是一名内科医生，我国现在正在进行着一场没有硝烟的战争，全民动员，全民参战，指的就是“防疫战”，随着疫情的发展，有不少新型冠状病毒肺炎定点治疗医院由于发热就诊人口井喷式上升，为杜绝交叉感染，已经不再接诊普通患者，那像慢***患者复查该怎么处理呢？请继续往下看！！！

总体方向

①原则上尽可能少去或者不去医院，除非必须立即就医的急症、危重症患者，如果必须去就医，应就近选择能满足需求的、门诊量较少的医疗机构。

②如果必须去医院，公众只做必须的、急需的医疗检查和医疗操作，其它项目和操作尽可能择期补做。如果选择就诊科室，尽量避开发热门诊、急诊等诊室。

③如果需要前往医院，尽可能事先网络或电话了解拟就诊机构的情况，做好预约和准备，熟悉医院科室的布局和步骤流程，尽可能减少就诊时间，尤其是国家新型冠状***肺炎的定点医疗机构。

如果是慢***配药

①既然是慢***，我觉得特殊时期，就要特殊对待，完全没有必要说我一直在哪个医生那里配的就一定要去那个医院，可以就近选择社区卫生服务中心即可，随着国家队基层卫生事业的投入增大，很多慢***（高血压、糖尿病、冠心病、慢性肾脏病等）的药物都有，只要药一样，哪个医生那里配的我觉得是没有差别的。

②我是一名肾内科医生，大家都知道，肾内科很多慢***患者用药是很多的，但是这段时间都没有患者前来配药，因为我们这边的医保政策进行了调整，慢***患者可以一次性配3个月的药，相信其它地区考虑到疫情的发展配药的时间也会延长的。

如果是慢***患者复查

①我上面的总体方向中也提到，可能基层的机构无法查这个项目或者没有这种特殊的检查，可能需要去上级的医疗机构，那就就近选择能满足需求的、门诊量较少的医疗机构，刚刚我详细看了看国家新型冠状***肺炎全国的定点医疗机构，除了武汉等疫区，其它地方基本都是市级一到两所，县级一所左右，所以，同类型同级别的医院目前存在的，这些不是定点的医疗机构相对来讲风险系数小一些。

②关于就诊科室，如笔者所言，心血管疾病医生交待要定期复查，例如吃了抗凝药物需要检测凝血功能情况，以及药物用了一段时间需要调整剂量等等情况，那就选择相对应的科室就诊即可，但是一定要带好相关的病历资料，因为在专业的医生那里，只要有病历资料、即往的检查单，看起病来大体原则是差不多的，所以不要太过担心。但是注意千万不要病急乱投医。

慢***患者去医院看病该怎么做好预防措施

外出我觉得一定要做好防护，像医院其实也是公共场所，所以一定要正确规范的佩戴口罩，与他人保持一定的距离，像电梯按钮、电梯扶梯、或者接触公共用品最好戴个一次性手套，打喷嚏或者咳嗽时，记得用纸巾将口、鼻完全遮住，用过的纸巾不要随意乱丢，需立即扔到封闭式的垃圾桶里面，最后一点就是早去早回，不要在外面过多的逗留，既然是慢***患者，体质、免疫力等方面和健康人肯定会有所差距，所以自己心里也要有一根弦，尽最大的可能把自己防护好，这也是在为国家做贡献，给医护人员减轻负担。

到此，以上就是小编对于防疫心理咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于防疫心理咨询的3点解答对大家有用。

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