考前心理调节锦囊,考前心理调节策略***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于考前心理调节锦囊的问题，于是小编就整理了2个相关介绍考前心理调节锦囊的解答，让我们一起看看吧。

1. 考驾照好难，科二挂了，心情很糟糕，如何调整好心态呢？
2. 考驾照前应该先做一些什么准备呢？

考驾照好难，科二挂了，心情很糟糕，如何调整好心态呢？

我两个朋友都在开驾校，经常遇到这样的事！哪一科挂了，其实都没事的！振作精神，要有斗志！失败乃成功之母！万事不是都顺心！跟学生考试一样，一次失误只要努力调整改正！后面就印象深刻，永远不会再次出错！怕就怕知错不改！每科的严正以待，才能造就出一个合格的驾驶员！继续努力，放松心态！加油！

对于驾照考试心态严重失调的人来说是一件非常麻烦的事情，驾考不管哪个科目都要有熟练的驾驶技巧，以及良好的心态支撑！尤其是那种自我感觉平时在场地练习得像如鱼得水一样，但是一到真正考试的时候就心态严重失衡的人来说是很苦恼的事情！我自己考科目二的时候也是考了三次才过的，当时也是心态不好，过于紧张！

·不要给自己太大的压力，心里压力过大，就算你驾驶技巧多娴熟的人都有可能会失败！当时我驾考的时候连药都吃上了，结果还是失败了！就算失败了要控制好自己的情绪，不要总是去想没面子，或者什么什么的！没那必要！这次不过，还有下次嘛！反正能有五次机会，第五次才过的人也不少嘛！难道五次都没过的人他们就不活了啊！放松心态，顺其自然

·不要把考试太当回事，考试失败了不要一直去纠结，不要总是想着我是怎么挂的！考试的时候就当在场地训练的时候一样，该怎么开还是怎么开！再说了，考科目二车上只有你一个人，不要紧张！

·考试失败后虽然不要去纠结，但是要总结一下是哪里的问题，回到驾校的训练场地后认真的向教练请教，自己是哪里的问题，需要如何的去改正！然后专注你的失败点去加强练习

·在待考的时候一定要轻松，不要总去想着如何考试，可以去找你一起学车的师姐聊天啊，一定要让自己完全的放松下来！等你考过之后，你就会突然觉得原来那么简单啊！

在此祝你早日考取驾照

我都已经挂了三回了。第一次考试心里就没底，但是感觉自己也能过。一上车就熄火了，立马更紧张了。小心翼翼的松离合，好不容易过了倒库，坡起，结果死在直接转弯。

下车心情低落的要死，回家什么都不想干，也不想说话不想动。就想躺着。

再预约下一次得十几天以后，这一折腾半月之后了，信心满满的去了，一上车蒙圈了，座椅没调过来，不知道有毛病还是力气小，加上本身个子矮，就更着急了。不出意外的又挂了，连倒库都没过。

真是欲哭无泪了。

再约第三次考试的时候干脆带了两个垫子，结果座椅跳过去了也没用。倒库挺顺利，死在了坡起，居然压边线了，直接挂。再一次又是坡起定点停车没拉好手刹溜车。

第四次是不敢约了，真是怕了。到现在也没有太大的感觉了，难受是肯定的，好像也慢慢适应了，看开了就那样了。

还是感觉得多练，熟能生巧。没有太多更好的办法。

考过驾照的人都知道，科目二的考试一次性过的人并不多，十之二三而已，大部分人都是第二次或第三次才考过去，很多人不是技术不行，都是输在心态上，考试时心里紧张，还有手发抖，脚发抖的，场下没问题，场上大脑一片空白，这样子怎么能开好车呢，还有的不能尽快适应车况，离合，油门，刹车把控不好，这样子也容易出现挂科的情况，出现挂科以后，还是根据自己的情况多加练习，毕竟还可以补考，争取过关才是！

说到考驾照，满满的都是心酸的回忆，比你难、比你心态不好的人多了去了，不要太放在心上。当然，我们都是拿着必过的心态去考试的，但结果却出乎我们意料，心情低落在所难免！听过我的故事，你或许会在角落里偷笑！

18年开春，在朋友的劝说下，直接报考了B2驾照，学期6800元。科一笔试90分，险过。科二从倒车入库到模拟雨雾天气共16项，吃住在驾校，练了一个多月，生活费花了2000多，结果考试时，两次机会都在第一项倒车入库挂科。总结原因:紧张过度，发挥失常。科二挂科后，我也咨询过驾校，改C1能退多少钱，驾校说能退1000多块钱。想想太亏了(当时C1学费只需1500元)，就又练了10多天，第二次补考时又在第一项倒车入库挂科。满满的信心被两次考试击打的一无所有。由于个人原因和家人及朋友的劝说，就把B2改成了C1，而且由于补考一次，改C1后，学费一分不退，而且两次B2考试机会，会加入C1的科二中去。也就是说，科二五次机会，我已用过两次，还有三次都机会。由于两次考试都没过，信心倍受打击，而且挂科后，至少三个月以后才能预约考试，一耽搁，小半年就过去了。

改成C1后，由于忙于工作，一直没有去练车，直到19年买车后(无证)，开车总是胆战心惊，见着交警就打哆嗦，才感觉到驾照的重要，在19年下半年，把科二努力考过了。C1科二只有五项:一是倒车入库，二是侧方位停车，三是陡坡起步，四是直角转弯，五是s弯路。个人认为科二的要点就一个字一一"点"。记住所有的点，按点掌握方向盘，用心练习，难度不是很大。考试时，如果实在克服不了紧张心理，可以服了用一些防止心跳过速的药物(只是建议，不过本人科二、科三都用了一些)。

如果科二是点和方向盘的配合，那科三就是细节和实战相合。科三路考，主要考灯光使用、档位和速度匹配、遇到学校、直行路口和公交站点等情况的处理及遇到突***况时个人的反应和处理方法等，虽然只有不到5里的路程，但是一个小小的细节蔬忽，就会丧失一次考试机会。科三我是在20年5月15号考的(以前的微头条可查阅)，在考试之前，在候考室里，一个考官在闲聊时说到，现在驾考的难度系数和高考差不多。听到这句话，我是一万个赞成。但有一句话说的好，“世上无难事，只怕有心人"。只要用心练，努力练，肯定能过去。

考驾照的都知道，报考驾照的有效期是三年，而我已考了两年半了，且刚考完科三，而科四约的是6月2号，今天是5月26日。

一个小小的驾照，我已打了两年半的持久战了，到现在还在战斗中。相比之下，你有什么可沮丧的呢！相信自己，困难只是暂时的，没有过不去的火焰山！

考驾照前应该先做一些什么准备呢？

1.时间投入:考驾照最快也要1个月左右，所以要安排好自己的***，每天可能都要几个小时投入，可以跟驾校讨论在晚上学、周末学、还是白天学。

2.金钱投入:学车便宜的也要几千元，贵的要上万，这个要做好心理准备。

3.准备努力:考驾照就是[_a***_]，就是考试。那么考试必然要付出努力，所以你越努力，就越容易考过。

4.经验给你:科一和科四是理论考试，可以下载“驾考宝典”或者“车轮驾考”软件刷题，一般模拟考试能过，正式考试就能过。一定是这样的。

5.学车时，不懂一定要问教练。因为你的成绩决定他的业绩，所以他也是希望你能过的。

6.选择正规的驾校，这个很重要。正规驾校有很多优势，而且教学质量也很好。

7.每次练完车，一定要反思自己哪里错了。因为练车的时间是有限的，人可能很多。一定要勤奋+方法。而且一定要多与教练交流，教练喜欢勤奋活泼的学员。

7.加油，只要认真对待，你一定可以一遍过的，加油啦～😁😁😁

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依我多年从事汽车领域的工作经验，现分享给大家一些心得，供大家参考：

1、首先是选择一个自己去最方便的驾校。如果去驾校很方便，有闲时间就可以去驾校看看有没有车练，自己主动点儿去也能跟教练混个脸熟，摸车的机会多。

2、选择驾校之后就开始了考驾照之旅。考驾照基本分为四个部分：机考、倒桩、内路。外路四项，可以分为机考、九项、外路。这个只是分法不同，没有本质区别。下面分别介绍一下各个科目的考试内容和流程。

3、考试机考主要考的是交通标志、交通规则等内容，基本都是常识性的东西，所以对于年轻人来说考这个是最简单的科目。考试一般是上机考试，100道选择题，答对90道以上的算是合格的。这个考试是45分钟，如果一次没达标还有时间可以继续答题，楼主考这个用了10分钟考了100分，所以大家就知道这个的简单程度了。

谢谢邀请，***肯定是少不了的，如果是学生要带上学生证，可能有优惠，其次就是钱，最后要找个靠谱的驾校最重要，报名后要体检身体，近视眼要带上眼睛，色盲就没办法了，（可能有后门开）建立好档案刷完科时就可以考科目一，科目一是理论知识，驾校发的书上都有，需要死记硬背，科目一很容易过，前题是你要考合格（电脑上做题），我们那时候是88分合格，88分以下含88分要补考，补考费200元。

科目二不怎么好考，如果你没有开车的基础需练车熟练，个人认为倒车入库有点难，其它侧方停车,半坡起步,曲线行驶,定位停车等较容易，最后还给考官贡献了一盒20元的烟，不过也值了！

科目三路考，这个主要是心里素质和练车熟练程度，考试之前需熟悉一下路线，考试的时候考官也在车里，（二科没有）要听考官的指示，遇见争执事不要和考官讲理，要忍受住，把证拿到手才是最重要的，友情提示：考试的时候一定要保持车距。

四科跟一科差不多，一科100道题，四科50道题，也不知道现在还有没有四科了，2014年还考四科，自从驾照拿到手，也不关心这事了！最后祝你早日考到证。

最后在啰嗦一句，注意驾校有美女出没！
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如果你是在异地学车需要办个居住证，如果让驾校给办需要多交钱，自己办的话就无所谓了，但是很麻烦 需要居住证明才能办居住证 有些单位能开居住证明，还有就是租房子的房东能开证明，不过你要是想省事还是多花点钱让驾校给办吧 体检合格了就可以去练车，这是我学车的驾校 不知道别的驾校是什么规律，我那时候拖的关系 再说驾校的老师也挺好 从科一到科四都是一遍过的，我最头疼的是我学问低，小学毕业，科一和科四觉得有点难，但是只要死记硬背的话肯定能过，科目二算起来还行吧 都不是很难 因为驾校的都是死规律 ，很好熟练，科三最主要的是熟悉考试场地，只要把练习的科三项目都记住了上了路就好多了 因为它车上都有提示。总体来说只要认真学别紧张就一定能过 我从报名到拿证四十七天

到此，以上就是小编对于考前心理调节锦囊的问题就介绍到这了，希望介绍关于考前心理调节锦囊的2点解答对大家有用。

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