美食条调节心理,美食可以调节心情
cysgjj时间2024-05-16 19:48:33分类心理调节浏览53
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美食条调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍美食条调节心理的解答，让我们一起看看吧。
为什么美食能够改变一个人的心情？
美食可以换人心！味觉可以感受到人间的美好东西！人的肚子到饿的时候，人累的时候，人心烦的时候，只有美食可以填饱肚子，可以放松，可以安慰人心。
我心情不好时候都会吃，吃完了可以心服口服。我最喜欢吃海鲜螃蟹，做法又简单又美味。把外壳擦干净，放下锅蒸二十分钟就可以吃了。喜欢什么调料就放什么调料。吃的时候可以调理心情，咬到壳又咯咯声，吃到肉又鲜美。吃完了心情自然会好！
美食能否改变一个人的心情呢？
因人而异，小时候看到喜欢吃的食物，会特别兴奋，甚至会抢这吃，心情别提有多高兴了。
长大以后经历事情多了，心情不好的时侯，就另说了，就个人而言，当我心情不好的时候，不管是花天酒地，还是海鲜排挡，都不能改变我的心情，和知心朋友聊聊天，看看电视等等其它***方式可能更有效果，自我调节的方式多了。
对于吃货来说可能就不一样了，搓一顿自己喜欢的美食，能够很快的把注意力全部集中到美食上面，那肯定爽爆了，至于其它的就5个字，那都不是事。
美好的食物是心灵的慰籍，是情感上的共鸣，是生活的烟火，只有填饱了肚子才能有力气去做其他事情去寻找生命的真谛。
日剧《孤独的美食家》里说：“不被时间和社会所束缚，短时间内变得随心所欲，毫不费神地吃东西的这种行为，是现代人都平等地拥有的最高治愈。”
喜欢看吃播的人到底是什么心理？
我来说下我喜欢看吃播的缘故吧。
1.我前段时间经常胃口不好，用了很多办法都没用，胃口还是打不开，一点东西都不想吃，偶然间看到今日头条，推荐了一条关于吃播的视频，我就点开来看了下。
2.里面主播在吃各种海鲜火锅，那个吃相把我给震惊了，那胃口是相当的牛，两只手不停往嘴里送各种海鲜😁😁，看她吃的真的太香了，一下子嘴里就不停吞口水，被她的吃法彻底馋到了！突然感觉肚子好饿，好想吃东西哈哈。
3.看了几个吃播***，就马上去街上吃了一大碗海鲜面，因为我是沿海地区长大的，平常最喜欢吃的就是这些海鲜美味，胃口一开吃的简直太香太美味了！
4.就是因为有了这次看吃播的缘故，后面只要那天胃口一不好，我就马上打开头条看各种各样的吃播，我感觉治愈效果实在是太明显了嘿嘿😁！对我来说简直比吃药还管用，每次只要一看完吃播，食欲马上就来了哈哈太神了😁。
5.以上全是我个人的看法，我想这东西估计也是因人而异吧！欢迎网友们点评，大家互相交流谢谢！
我不光看直播吃肉或饭，只要有胡吃海喝的，拼命吃喝的，还有什么大胃王，吃辣椒或什么比赛，或是饮食节目，我都喜欢看，也一定看，并且我还固定了几个节饮食节目，定上闹铃，按时收看，我认为我喜欢看这类节目主要有以下几个原因：
一，喜欢饮食类节目，自己也比较关注养生，并通过养生饮食节目学到了很多知识，有很多已用到了自己的实际生活中。比如，少油少盐少肉，荤素搭配，合理进食等。
二，我虽然不胖，仍然属于个吃货，见美食必买必吃，不论价格再高，只要没吃的东西，一定不心疼钱，买来品尝。很多同事，朋友都知道我这特点，还有意思向我推荐一些美食。
三，自己从小就胃口不好，消化能力弱，今年60多岁了，从来不敢多吃一口或贪食，也偶尔贪食过，但十天半月还搬不过来，胃很难受。所以，我只要看到吃播的，特别是全播吃完的，我一定看，虽然我没吃，但我仍然觉得是一种享受，并很开心，就好象是给自己的心理补偿一样，有一种满足感。我多么想，向人家那样疯吃上一回，这一生也值了，但我从来不敢，这真是我一生的遗憾，身高1米73的我，体重只有105斤，从未超过120斤过，我多么希望一口吃成个胖子，可永远实现不了，看到减肥的，买减肥药的，就气的头疼，好无奈啊，不说了，继续去看吃播！
到此，以上就是小编对于美食条调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于美食条调节心理的2点解答对大家有用。
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