学校复课心理调节,学校复课心理调节措施
cysgjj时间2024-05-15 18:44:13分类心理调节浏览27
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学校复课心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学校复课心理调节的解答，让我们一起看看吧。
如何助力孩子适应开学复课？
第一，主动与学校保持密切合作。通过这段时间的在家学习，家长们应该对孩子的学习规律有了更深刻的认识，只有家校紧密合作才能促进孩子更好地成长。因此，返校复课在即，家长们应该主动和学校教师保持有效联系，充分了解学校的教育要求，发挥学校集体教育和家庭个体学习的各自优势，以保证孩子学习好习惯的持续养成。
第二，调整生物钟并加强运动。因为居家防疫，孩子们生活节奏相对松散，且出门机会减少，整体运动量不足。因此在生理上，家长要主动根据学校的作息时间表，从早晨起床，到晚上睡觉以及午间休息，调整孩子在家的生活节奏。同时有意识地加强孩子在家运动的时间和强度，唤醒孩子的身体机能，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。身体机能跟上了，孩子们的适应就会更快更顺畅。
第三，循序渐渐调整心理。一个多月来，孩子和我们一样完全暴露在各种有关病毒和疫情防控的信息中，有些敏感的孩子会对***和人群产生担忧、焦虑甚至恐惧。为了让孩子们能够有足够的心理能量重新回归正常学校生活，家长们首先不要以爱孩子的名义制造焦虑，要引导孩子从权威渠道了解***研究的最新进展，让孩子对***和疫情有清晰科学的认识。同时，教会孩子正确做好各种防护，如科学戴口罩等；保障安全的情况下，带孩子逐步进入小区广场、菜场、超市等场所，消除孩子紧张、焦虑的心理。
复课了，如何才能做好学生思想和心理上的疏导呢？
- 你好，感谢提问。学生终于复课了。这对多少家长来说是翘首期盼的事情。同时这说明我国目前的疫情情况已经取得了阶段性的胜利。这个漫长的***期和漫长的冬天，也让很多人措手不及。很多学生和家长意识，思想习惯也都因为这个疫情发生了很大的改变。
- 随着学生复课的开始，很多事情都要重新走向正轨。首先要转变学生的思想和***期里养成的一些习惯。我认为首先要做好以下几点？
- 因为每个人的家庭情况不同。所以对孩子的教育方式也要因人而异。很多自律性很强的孩子，虽然在疫情期间受到了一些影响。但是在家长的帮助下，他们养成了良好的作息时间和学习习惯。所以对这样的孩子来说，复课以后主要提醒他们的事。包括到校以后良好的卫生习惯。和老师和学生沟通交流方式的改变。因为目前的疫情情况还没有获得最终的胜利。很多不确定因素的影响，有可能导致一招不慎，满盘皆输。所以即使复课以后良好的卫生习惯和沟通交流方式都要有所改变，我相信学校对此已早有准备。这个只要告诉孩子严格执行学校的要求就可以。
- 可能更多的孩子因为***期时间太长。很多课程都改成了网课进行。和在教室上课相比。网课有它的先进性，当然也有它的弊端。特别是在学生监督方面，还有课堂上和老师的互应方面都有很大变化。还有作业完成的及时性。这些习惯都要重新建立，重新培养。
- 具体到心理疏导方面，当然需要学校和家庭共同的关注。针对每个孩子出现的具体情况，制定针对性的改进措施。培养孩子的自信心和自律能力非常重要。和孩子一起迅速的找到解决问题的办法。千万不可产生急躁的心理和不当的行为。从而导致孩子失去信心，甚至产生厌学的情绪。这点我觉得相当重要。
- 具体到每个孩子身上。应该说最了解孩子的还是孩子的家长。以及所在班的老师。我认为这需要老师和家长及时沟通，及时发现问题，并制定有效的解决办法。遇到问题时武断的认为是另一方的责任，这是不科学也是不对的。
- 当然也要相信孩子的能力。因为他们才是这些措施最终的实施者。只有他们有了信心，有了办法，有了行动，所有的问题都会迎刃而解。
- 我是一名心理咨询师，也经常遇到这方面的问题，也很想和大家一起交流，关注我，打开心锁，带你看精彩世界。
到此，[_a***_]就是小编对于学校复课心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于学校复课心理调节的2点解答对大家有用。
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