心理咨询课堂,心理咨询课堂笔记
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理咨询课堂的问题,于是小编就整理了5个相关介绍心理咨询课堂的解答,让我们一起看看吧。
学校心理咨询的几个常见误区?
一 确定目标空洞 二 课堂结构僵化 三辅导内容肤浅 四交流形式单项 五活动流于形式 六测验缺乏科学 造成以上问题的原因: 观念陈旧僵化 认识不够到位 缺乏专业知识 基本技术不够
在接受心理咨询后病情未见好转,该怎么办?
你就看头条,看笑话,看萌宝,反正看可乐的,先让自己高兴起来。还有一条挺灵的,求人表扬你,把你夸的跟花一样,优秀的不行不行的,心里一准开心。前提是你不能对别人说表扬,比如穿件漂亮的新衣服让朋友看,得到夸赞很高兴。还有夸人要恰到好处,夸过头了适的其反,找人夸一定找个靠谱的,别找二百五。
在接受心理咨询后病情未见好转,该怎么办?
咨询没有取得预期的效果,问题可能出在以下几个方面,一是心理咨询师的技术能力欠缺,没有科学分析心理问题的发病机制,也就不会给出科学的应对方式。
另一个是来访者本人的问题,就是配合不好,不能按咨询师的要求说出自己的困惑和曾经发生的问题,不能按时完成咨询作业,没有很好及时的反思和体会。这就像学生的学习一样,老师讲得好,课堂也听,但是一放学就把书包扔在一边,不复习、不作业、不预习,成绩肯定好不了。
在一个就是家庭的支持问题,有的家属不但不支持,还打架挖苦,有一点效果也会付之东流。
如果咨询几次没有好转,首先考虑的换心理咨询师。在思考自己是不是配合,以后咨询怎么办。自己不配合,结果只能是一个,让自己的痛苦延长。
心理咨询只是一种安慰人心的形式。真正要伎病情好转关键是自已要有良好的心态,乐观阳光的情绪,合理适量运动,:平衡饮食少吃勤喝,把漏放在心上的病永远在你身上,不把漏放在心上的人病永远在别人身上,想开看开让开活一天乐一夫。
做一件或一些自己喜欢的有意义的事情,让它们支撑起你的精神,树立起你的信念,激发着你的灵感,召唤着你的灵魂,鼓舞着你而向前:心理咨询只是一种疏导,心身疾病需要长久的治疗。而用足尖踩着疼痛的站立,才是你与生命最坚韧美好的共存!
一、坚持咨询。病情未见好转很多时候是因为来访者治愈心切,希望通过一两次心理咨询就解决自己的心理问题。然而,心理问题不是一两天形成,它的解决也不可能一蹴而就——心理咨询是一个过程。在这个过程中,专业的心理咨询师要收集足够的来访者信息资料,才可能协助来访者找到导致心理问题的根源原因,才可以与来访者合作处理这些内容最终产生来访者症状消失、问题解决的效果。这个过程需要时间。心理咨询的时长跟病情的严重程度关系密切。通常情况下,一般心理问题需要一到两个疗程,一个疗程十小时,按一周一次、一次2小时来计算,解决一般心理问题大概需要2到3个月时间。病情越严重,咨询需要的时长会越长。而一些来访者的心理问题是从生命早期就开始的,他们的问题的改善或者解决会需要比较长的时间,2年、3年,甚者更长。心理咨询的时长还跟来访者改变的意愿和能力有关。
二、跟咨询师探讨。在咨询中,把你现在的心身状况以及你对心理咨询的期待跟咨询师进行探讨。这样做对你、你的心理咨询都有好处,它会帮助你和你的咨询师共同来正视、面对心理咨询中的困难和问题,有利于及时调整心理咨询的目标和策略。这里需要强调的一点是,“病情未见好转”是你和咨询师共同工作的结果,不是咨询师一[_a***_]的责任,所以跟咨询师探讨的过程中,需要有一个“我要跟咨询师合作来解决我的问题”的态度,而不是推卸自己的责任,一味地指责咨询师,这不是解决问题的态度。另外需要注意的一点,选择了咨询师就选择了信任。“用人不疑,疑人不用”,选择了咨询师就相信他能够把你带向更好的地方,哪怕中间有艰难险阻、有迂回曲折。相信他人跟自信一样,会给你和咨询师带来战胜困难的力量,这对于你的心理咨询是有益而无害的。
三、更换咨询师。如果确实感觉跟咨询师不匹配——跟他在一起感受不舒服,或者以上两个方法你都做了依然感觉咨询效果始终不理想,你可以选择更换咨询师。更换咨询师前需要跟现在的咨询师有一个告别,目的主要是在你的内心中形成跟咨询师的分离。选择新的咨询师可以请现在的咨询师推荐,也可以通过其它渠道寻找专业的、口碑好的咨询师。你也可以先跟新选择的咨询师咨询一次找找感觉,如果感觉不错,就可以定下来这个咨询师。一旦确定了咨询师就不要轻易更换,轻易更改咨询师对解决你的心理问题没有好处。
做心理咨询真的会有用吗?
一、什么是心理疾病 ?凡是由心理社会因素引发,如:内心自卑;不合理认知;挫折性事件;心理创伤;胆小怯懦;不良思维行为反应模式等因素,导致个人情绪不良,人际交往障碍,社会功能受损,而不能自我调整,最终阻碍个人社会发展,都属于心理障碍。无论有什么样的外在症状表现,强迫、抑郁、焦虑、躁狂、幻觉、妄想等,只要确定是心理社会因素导致,从本质上讲都是心理障碍,不是精神障碍,都可以通过心理咨询调整化解。效果关键在于心理咨询师的心理咨询技术水平和经验。莫要因为有什么样的症状就给自己贴上什么样的精神障碍标签。二、如何看待心理障碍 ?心理障碍让人固着在自我挫败感上,迷失了自我前进的方向,生活在心灵自煎的炼狱里,痛苦不堪,影响学业、事业、婚恋家庭;因为心理障碍导致脱离正常人的生活状态,四肢健全却什么事情都做不好,严重者什么也做不成。心理障碍是阻碍个人发展、生活幸福的重要障碍。三、心理咨询有什么作用 ?心理咨询和去医院看病一样,也需要通过言语表达进行沟通,但既不是单纯的言语沟通,也不是简单的讲道理。心理咨询是心理咨询师运用心理学原理和心理咨询技术化解当事人的心理困扰、心理障碍,协助当事人走出心理困扰,回归正常社会生活,享受生活的美好!总结起来,良好的心理咨询有一下四个方面的左右。1、从根源上化解心理困扰;2、获得心理上的成长;3、助力自我发展与提升;4、心理咨询的最终目标是让人活得尊严、自由,享受美好生活!四、什么情况下需要进行心理咨询?什么时候需要做心理咨询,可以从以下四个角度进行自我判断:1、陷入焦虑、恐惧、抑郁、烦躁等不良情绪困扰而不能自我调整;2、因心理问题,严重影响人际交往,而不能自我调整;3、因心理问题,严重影响工作、学习等正常社会功能而不能自我调整。4、因心理社会因素所致,出现幻觉、妄想、躁狂等严重心理障碍症状表现,自我不能调整,严重损伤正常社会功能。美龄心理咨询,让生活更美好!
人和动物最大的区别是:人有精神情感、动物没有。也就是说:人即要物质生活,又要精神生活。精神生活大于物质生活。心理咨询是效正你的精神的,需要,特别需要,真有用。不信你去问自杀的人。
当然是有用了,心理咨询在医学上是一门很大的学问!因为人的身材结构,心身体内外表是好是坏?如何正确的保养调理使之健康长寿是我们每个人不可能一目了然,知根知底的科学问题!所以权威医学专家特别对患有精神,心理疾病的患者开设了心理咨询学科供Ta们求知问询,从而达到治疗效果,尤其是患抑郁症病人更应进行心理咨询。
君了你的所述,我真的很心疼。心理咨询是否有用,我不敢下定论。但是什么原因叫你哥哥变成了现在的样子?这个问题确实很难解决。不知你哥哥是否有精神方面的问题?精神病鉴定也是很复杂的,到目前为止***在世界范围内还没有治瘉先例,只能是靠药物控制病情。希望你哥哥能到医院精神科看看!谢谢。
我觉得不太有用,之前因为我同胞哥哥突然过世,伤心过度,加上恐惧,整夜整夜地睡不着,一直持续半年时间,身体很差,去医院检查都没有发现有问题,医生建议去做心里咨询,说我中度抑郁症,叫我做针对性谈话治疗。我去了两次,感觉没用的。很多事情发生所产生的心魔都是自己想不通造成的。只要自己调整心态,积极乐观面对生活就好。
像你哥这种情况,应该是和父母缺乏沟通造成的。有时候可能工作压力太大了,加上可能有房贷车贷等生活支出压力,感觉父母帮不上忙,会把情绪迁怒到父母身上。有些心理咨询师为了赚钱,不会从根本上给你解决问题,而是诱惑你或带动你引发更多的问题,告诉你需要全家一起做咨询,所以不要太相信。要弄清楚他的问题在哪,因什么事与父母发生矛盾,摊开来说,来一次家庭温馨交流,一次不行就多次就好了,没必要做咨询。
如果孩子出现心理问题,家长会寻求专业心理咨询吗?
担心的是不会!
虽然现在对待心理健康问题的认识较以前有很大的进步,但客观的说,认识程度还远远不够。要么根本忽略心理问题,认为孩子只要学习好,身体没病,其它一概不是问题。要么对心理问题讳疾忌医,觉得心理上的问题等同于精神疾病,而限于这方面知识的缺乏和传统观念的误区,不愿意寻求专业人士的帮助。
其实在人生的任何时期,产生心理问题,是一个自然现象,就像人的一生总会感冒,咳嗽一样,既无法避免,也是极其自然的事情。正如感冒,咳嗽我们会求医问药一般,当觉得有心理问题时,同样应当正确认识,必须该心理咨询就咨询,该寻求医生帮助就积极就医。
相信随着相关资讯的越来越发达,相关知识越来越普及,我们的观念也会与之发生变化,能够正确理性的对待心理问题。
希望能给您些许帮助!
孩子心理出现问题,是必须要寻求外力帮助的,而且,要寻求心理专业咨询的不仅是孩子,更重要的是家长,因为问题虽然出在孩子身上,而产生问题的根源往往在家长身上。在现实中,孩子心理出现问题,家长往往没有留意,这样就会措施及时解决问题的好时机,即使家长认识到需要寻求心里专业人士的帮助,往往也是动员孩子去,这样做,有些孩子会有抵触心理,更重要的是,家长应该先去做咨询,再看孩子需要不需要做咨询。
您好,我是@若一悦读 很高兴来回答您这个问题。
孩子出现心理问题,正常情况下还是要寻求专业心理咨询来帮助。毕竟重要的事情请专业机构来把关,整体上会放心一些。
但是也不能完全依赖外面的机构。毕竟孩子出现心理问题,除了专家的治疗,更需要的是家人的陪伴,和情感的疗愈,而且,这是任何多昂贵的心理机构都无法代替的。
因此,建议您寻求专业机构指导+家人亲情陪伴治疗相结合,找出问题的结点,对症下药,用爱来治愈,帮助孩子早日恢复健康。祝您和孩子好运!
感谢题主的问题,很高兴能交流一些想法,感觉问题应该是如何去解决问题而不是会不会去解决问题。其实家长才是孩子最好的心理老师,希望能有所帮助。
第一、解决孩子的心理问题,关键在于选择
从经验来看,得上心理问题的孩子一般比成年人更难以走出来,关键问题就在于,他们未经世事,无法做出正确的选择。
但是一旦他们做出了正确的选择,由于他们固有思维尚未形成,好起来的速度和各方面的提升的强度也是高于成年人的。
第二、父母必须承担起责任
孩子得心理问题,父母的责任难辞其咎,没有给孩子一个正确的人生观、价值观、世界观,没有让孩子养成正面的积极的思维模式,是导致得上心理问题的根本原因。
但也不能完全怪父母,父母没有不为儿女好的,甚至对孩子的爱都超过了自己。问题就出在父母也没有一个正确的人生观、价值观、世界观,大多也是负面的思维模式。
既然孩子得了心理问题,自己无法做出正确的选择,那父母就必须承担起这个责任,帮孩子做选择,这个选择关乎孩子一生的命运。
心理问题中的孩子,思维被负能量近乎控制,这个时候绝对不可以由着孩子的性子来。
第三、父母才是孩子的天,帮助孩子从自己做起
孩子出现心理问题,家长可能会也可能不会去寻求专业的心理咨询。
一是如果不请专业的心理咨询师,作为家长就要做合格家长,了解孩子出现心理问题的原因,与孩子共同成长。父母要加强自学有关教育学、心理学、家庭教育学的理念和原理,借鉴其他家长培养孩子成才的经验,了解孩子的心理年龄特征和发展特征,伴随孩子心灵成长的九曲十八弯,学会疏导孩子心灵纠结的方法,秀手解开孩子心灵千千结,做孩子知心朋友,与孩子共同成长。孩子出现心理问题,很大可能,根子是在父母的世界观和价值观有问题,自己生养的孩子不尽全力去教育培养,寄希望于别人是不应该的,正如农民种田只播种,不施肥除草管理一样,秋天不一定会有好的收成。
二是孩子出现心理问题,如果家长因各种原因确实没有时间纠正,那么一定要用心去请专业的心理咨询师。目前在国内,心理咨询行业发展的不是很好,鱼龙混杂,基本等同于江湖术士,不然,国家有关部门也不会取消心理咨询师认证考试。但是心理学作为一门学科,对于人类的心理及精神分析还是很有一定道理的,因此作为家长,要多用心去请专业的心理老师,一旦选定,就要充分的相信他,并设得经费投入,要知道,一个非常专业的心理咨询师,其成长道路是很艰辛的,精力和经费投入很大,求之不诚,帮者不真,我接触好多有需求的来访者,大多因经费问题而半途而费。
因此,孩子心理出现问题,由于个体差异、父母认知、学校教育、外部环境等多种原因,解决的办法和途径也不可一概而论。
河南有好点的正规的儿童心理[_a1***_]吗?
感谢邀请,我们光合成长青少年心理咨询机构就不错,以下是机构的简单业务介绍,希望对你有所帮助。
机构简介:
“光合成长青少年心理咨询机构”是“光合心理”旗下的专业儿童青少年心理成长、家庭教育指导机构,隶属于郑州市心理学会,同时是中国最有价值的心理服务互联网平台“壹点灵”河南区域唯一合作机构。
本机构致力于传播“让成长,更光合”的家庭教育理念,让每一个中国孩子都拥有独立阳光的人格和快乐光合的成长体验。 8年专业儿童青少年一对一心理辅导、家庭教育指导经验,累计专家案例3000余例,辅导学生、家长逾5000人次。
对于青少年常见的学习心理障碍、内驱力不足、考前焦虑、社交情感问题、抑郁症、注意力缺陷多动障碍、网络成瘾等问题拥有体系化的干预方案和成熟经验,成为众多孩子在学校、家庭之外的心灵驿站。
到此,以上就是小编对于心理咨询课堂的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理咨询课堂的5点解答对大家有用。
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