怎样调节学习心理,学会调节心理

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎样调节学习心理的问题,于是小编就整理了2个相关介绍怎样调节学习心理的解答,让我们一起看看吧。
怎样提高学习的自主性?
谈一下个人的看法,观想未来的愿景,写下愿景的文字描述,大脑里形成对愿景的意象。简单几个字+一个意象=终点。
几个字+一个意象=未来的终点
在这里就会有许多未知,以现在大脑的认知,是无法帮助自己抵达终点。
而学习呢,就是帮助自己提高认知,因为意象给自己的未来,描述了一副美好的图景。而这幅图景,时时刻刻在自己的大脑里。
自主学习,要知道为什么而去学习。而大脑里对未来的意象,解决了为什么而去学习的问题。
提高自主学习的能动性,最根本的一个方法就是自己要形成(对未来的自我意象)。
个人看法,自主学习,要抓住根本点,就是要构建出〈自我的未来意象〉。
首先,要确定人生的目标,华兹华斯说,一个崇高的目标,只要不渝地追求,就会成为壮举。 萧伯纳说,人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。 目标人生前进的方向和动力。
其次,做好规划,有了规划可以让自己的时间得到更有效的利用,学习生活都会有条不紊,不会产生茫然无措的情况
第三,要知行合一。学习和生活中要做到及时性和主动性,不拖沓,主动积极思考、探索,自主性就是个自然而然的事情。
第四,减少抱怨,多反思自我。经常抱怨的同学往往在自主性上比较差,抱怨的背后实际上是推卸和缺乏直面自我的勇气。
希望对你有帮助。
如何提高学习的自主性:
首先要意识到学习是自己的事,没有人能替代你完成你的学习任务。
其㳄在弄清楚自身学习任务以后,定个目标和***,拟出能实现目标和***的措施有哪些,然后遵照执行。
1、自主,内涵就让学生能展示自己的想法和主见,并在认可指导下可以知行合一,实践、体验。简单的讲,孩子自我意识下“动”起来了求认知。
2、要实现真“自主”,要给孩子“权”:话语权、空间权,真放手。
3、真“自主”,要有真任务驱动,而不是仅仅作业问题。而是学生自己需要解决的认知提升问题。
4、作为教师,学会放手,但并不是放羊式的自主。要让学生会自主,指导学法。只有学生拥有学习技术,他的自主才能成为学习主人。所以说,学习是需要学习的。否则给“权”,学生也不会“使用”。
5、自主,常与“合作”“探究”在一起。会让自主更有效。
1. 言传身教,给孩子做好榜样 作为父母你理想中的孩子长大后是个什么样的人?你想孩子是怎样的人,那首先你得是这样的人。我们常说,父母孩子最好的老师,只有父母自身做得好,孩子才能学得好,潜移默化言传身教的道理大家都要懂的。
2. 让孩子做他该做的事情 孩子在成长过程中总会遇到很多问题,很多时候父母都会主动帮忙解决问题。这么做不仅破坏了孩子的独立性,也扼杀了孩子自己做主的能力,其实父母应该让孩子独立面对困难好好进行自我思考,从而一步一步达到养成主动学习能力的目的。也锻炼了孩子的自觉性,让孩子有意识到自己的事情自己做。教育心理学家皮亚杰说:“每告诉孩子一个答案,就剥夺一次他们学习的机会。”
3. 给予适当的关爱,不催促孩子 不溺爱但也不要放任孩子,对孩子给予一定的关爱,既要亲密又要独立,孩子才会有发展空间,才会有进取心。另外父母也不要经常催促孩子,尽量不要对孩子督促说教,只要告诉孩子要为自己的行为负责,让孩子明白学习是自己的事,从而培养主动学习的能力。
4.给孩子营造一个好的学习环境 所谓好的学习环境,指的不仅是温暖的家庭氛围,更重要的是积极向上的正能量情绪。孩子所处的学习环境氛围好,不仅能让孩子内心毫无杂念,从而大大提高孩子的学习效率,学习有效率成绩当然就跟上来,孩子内心得到满足就更有助于孩子自主学习能力的形成。
我们去学习心理学,到底是为了什么呢?
是不是经常听到一种说法:学心理学的人自己都有病。哈哈!
当初我选择心理学的时候,家长是非常反对的。我母亲在医院里工作,她认为我将来会和她们医院精神科的医生那样,整天和疯子打交道,然后自己也变得神经兮兮的。可是我就是一心一意想学这个专业,谁也拦不住。
分析一下,自己主动学心理学的,大体有这么几类人
- 确实,很多学心理学的人是为了自愈。尤其是那些成年之后的人,之前不管是原生家庭不如意,还是后来自己在社会中遇到许多困扰,突然发现所有的问题都可以归结为心理问题,于是带着强烈的求知欲去主动学习。不乏有花费数万元学费,带着子虔诚的目的去学习。
- 想了解人性的奥秘,让自己变得更受人喜欢。在学心理学之前,很多同学会有一个可爱的念头:学了心理学,就可以知道别人想什么了!其实在我看来,学好心理学的第一目的并非改变他人,而是能够更好的调适自己。
- 这个学科对每一个人都有用,见到谁都可以有谈资。许多同学是带着探索别人、洞悉人性的目的去学习的。如果是学建筑的、学IT的同学,你的专业[_a***_]只能令一部分人感兴趣;但是学心理学的同学在聚会上往往比较受欢迎,因为这些知识可以帮助到所有的人。
- 开始并不喜欢,后来却真的爱上这个学科。这类的同学大多数是被调剂到心理学专业的,一开始没感觉,后来学着学着就学进去了,然后自己就“入戏”了。
从就业的角度,专业对口的工作有这么几类比受欢迎
一、服务对象以对个人为主:
二、服务对象以对组织为主:
我在管理咨询公司工作了好多年了,现在主要是运用心理学的知识,为企业提供测评、招聘、选拔、人才管理等解决方案。就我自己的体验来说,我觉得心理学是一个非常有趣的专业!
我是悠悠,一名骨灰级的人才管理顾问,一个爱猫咪的职场引路人;欢迎关注我。
到此,以上就是小编对于怎样调节学习心理的问题就介绍到这了,希望介绍关于怎样调节学习心理的2点解答对大家有用。
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