心理冲突如何调节,心理冲突如何调节情绪
cysgjj时间2024-04-23 08:43:07分类心理调节浏览46
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理冲突如何调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理冲突如何调节的解答，让我们一起看看吧。
总是害怕和别人发生冲突或吵架，这是自卑还是懦弱？
谢谢邀请，思路不对，不必经常去观察和担心别人高不高兴，把心思用到做好自己上，心存善念，常怀感恩，待人诚恳，尊重别人，胸怀坦荡，常做换位思考，感觉对方心情是喜悦的，或者是无害的你就不怕了，想想没对不起谁，就会心安，别人爱怎么样那是别人的事，你控制不了，就顺其自然，不要去想那些，重要的是做好自己
害怕冲突和吵架——是自卑还是懦弱？尽量避免冲突和吵架是对的，害怕冲突和吵架是不对的，自己不吵架冲突不等于能避免能避开，其实冲突吵架是无法避免的！
必要时冲突还是需要的，吵架也是应当的，心平气和沟通毫无效果的无尽延续，不吵行吗？永远不冲突能做到吗？必要的冲突还是要有的，不想吵架的吵架还是有必要的！
两人之间，人与人之间，根本就没有一用就灵的沟通方法，太多的不同不冲突怎么可能呢！海纳百川还有惊涛拍岸呢，人无完人，融合也需要交锋碰撞，一味的妥协未必就是完美。
至于不想冲突和吵架是否是自卑还是懦弱，这个要看心态了，如果根本无心冲突早就看淡了，那是人生境界上去了！如果是害怕冲突和吵架，不惜失去原则和底线，那的确是自卑，的确是懦弱。
自卑懦弱下退让皆是一种苟且，甚至是苟活，尊重是赢得来的，必要时需要斗争，害怕——解决不了任何问题！往往会把自个的生活逼上悬崖，即便失落在悬崖也无人痛惜的！软柿子卖不上好价钱。
该干它一场就干它一场，该冲突必须要冲突，该吵架的时候必须要吵，亮出底线，说出所想所愿，把事情摆在桌面上，彼此看看有没有共同的东西，有没有可以融通的东西，这不是自私，是一种努力，是对未来做个评估，也好共同做出取舍。
冲突吵架不可怕，可怕的是——不敢冲突和不敢吵，任其不好东西无休止的继续下去，作为一个人，我们没有理由任人忽视和拿捏，最后捞个自个忽视自个！纵容其无视我的存在。
感谢邀请：看了你的提问，不仅想起我妈，我妈一辈子就怕树叶打头，就像唐生一样，遇到坏人越挤怼她，她就躲着好远的，一辈子没和别人吵过架，能隐则隐，能退则退，吃一辈子亏，不能沾别人一点光，就善良的一点咸味没有，点型的三从四德，在我妈的世界里，不管家里家外的人，都应该有礼貌，互相遵重，和协，我妈的口头语是，一个上应，谁得的是？不要争吵，我妈本身性格遗传就是老实人，光低头干活，小说话，不惹是非，肯吃亏，亏待自己，能过日子，又加上孔孟之道的三从四德，又受过去不知是哪个国家来的传教士的熏陶，信封耶稣教。性格，孔孟之道，再加上耶稣三种合一塑造了我妈这么一个人物，她是点型的代表。我妈是最大受宜者，也是中毒最深的受害者，我妈这一辈子就是有人踩她头拉屎她也不普楼。而且把我们兄弟姐妹也教肓熏陶的继承了她的大多半，不过我们毕竟和她时代不同，不在象她哪样的隐忍，遇到不讲理之人，我们也会用道德法律去理论，不再象我妈就是块面做的一辈子光对别人好，不知自己是个人，我妈就象一个奴隶，亏的我父亲是知书达理之人，从不欺负我妈，我们做子女的也都听话，不劳我妈操心。但我们也从不惹事！
恕我直言，我觉得你也有些象我们就怕惹事，不惹事是对的，但是有了事我们也不要怕，要勇敢的去面对，你这一方面是善良，同时也是性格的懦弱和自卑的表现，面对问题不要逃辟，直面面对，是别人的错，别人的责任！是自己的错自己要负责任。不能象有些人错总是别人的，要学会坚强还要勇敢，不能象我妈哪样的隐让，躲辟，忍气吞声，我们有时也要忍，但得有度，我妈就没度，一辈祈求和协，求大同。吃一辈子苦，我觉得在地球上一再也找不到看不到我妈这么个人！
不能接受关系中的不愉快，是担心这些坏会破坏掉好的关系。人特别难以面对自己是不愉快的发起者，因为更深处担心，一旦自己发起了坏，好的客体就会远离自己，不要自己。但爱是深深的理解和接纳，自然也包括对这些不愉快或坏的理解与接纳。
应该是能力不够，人最怕没能力有脾气。有能力有点脾气别人还可能容忍你。没能力，脾气又不好，基本上没什么人愿意搭理，有什么坏事基本都推到你身上。如果你有能力，并不是所有人都值得尊敬，有的人，纯粹是来损人利己的，发生冲突之后敬而远之，反而不容易受到伤害。对你好的人，因为他的好，容忍一点是应该的，但都是有底线的。总怕伤害别人，就要自己受委屈，对于我们每个人来说，为什么无缘无故受伤害，只要有能力，就说出自己的理由，说不出来，就谨慎交友，对有些人敬而远之，交集少了，伤害就少。希望你内心和能力都强大起来，只有这样，就不怕伤害，真来了，我们也能承受的起。
如果集体利益和个人利益发生利害冲突，你会怎么做？
在正常的社会生活中，‘’集体利益是个人利益的保障，个人利益是集体利益的组成部分‘’，如果不承认这一观点，“个人利益与集体利益发生冲突”就是一个伪命题！
从逻辑上说，集体利益就是待分配的个人利益的总和，个人利益是集体利益的组成部分。
如果集体利益不保，个人利益就会荡然无存！这样的情况下当然是首先维护集体利益。
如果个人利益不保，集体利益也随之逝去！这样的情况下就要以维护个人利益去维护集体利益。
如果以借维护集体利益之名去损害个人利益！这样的情况当然是应该以维护个人利益去反对所谓的维护集体利益。
其实这个问题很好回答！在合法的基础上，判断利害关系，如果因个人利益影响了集体利益，而且是可以计算和看的到的那么我们应该舍弃自己的利益顾全大局，比如征收土地建设电厂，修桥铺路等等，如果只是因为集体的一个政策，并不会因为个人的合法利益而受到损失，那么我肯定选择通过法律的途径来维护一个公民应有的权利和义务。
感谢邀请：【为集体奉献、方显英雄本色】
【一】利集体又利己：努力多做
但前提不能损害第三者利益
【二】损集体但利己：坚决不做
这是人神共愤的对象
【三】损集体又损己：尽量不做
就算有利于第三者，也不要做，之所以说尽量不做，就是一些人管不住自己。
【四】利集体但损己：爱做不做
之所以用这个爱做不做原因如下：
② 成功者都是这样献身的，但为何最终没有损失呢，就是公司会以更好的汇报来弥补他的损失
这个要具体情况具体分析，主要看双方的利益损失点，甚至很多时候要寻求和谐统一的共存之道。
1.关乎自己的生死存亡，如果是国破或者灭族，那么建议牺牲小我，毕竟覆巢之下，复有完卵乎。如果只是集体相对损失一些金钱，个人可以救命之类的，顾自己。
2.自己违法犯罪，建议慎重别干，除非是潜规则，确定不会有问题，同时你也不想做个好人，或者在位置上不得不。
3.有损个人道德品质，这个见人见智吧
很多时候不仅是个人与集体，还有不同利益集团之间的纠葛，只要目标利益相同的集团覆盖量级够大，它就叫集体。
就问一句，人类对于其他物种和自然生态破坏如此之大，千百年来这个种族不是还自诩万物之灵长吗？这也算是广义的小个体和大集体冲突所在。
谢谢你的邀请
这个问题做个简短的回答，没有必要长篇大论。
问题点：是否集体利益＞个人利益？
正常情况下集体利益和个人利益在本质上是一致的，真正的问题点是你现在什么角度，什么位置去对待这个问题。比如你是管理者，比如[_a***_]，或者生活中你是一家之主所发生的政策事情，这个时候基本都是集体利益大于个人利益，正常情况下是不会发生过大的利害冲突，如果非要选择个人利益大于集体利益，这么说吧：在所有的集体利益中长远分析其实某种意义上也是对个人利益的一种保护。但相信坚持集体利益并非只顾集体利益，不顾个人利益。
个人觉得这个是一个历史性的话题，每年都人讨论每年都不同的观点跟辩论，其实我想说没有集体利益哪来个人利益…
本人愚见，以上是我作为公司管理者的身份看待的，如有不符合你心里想要的，请包涵。
怎么能训练心理承受能力？
很感谢你能提出这个问题。感觉你很勇敢，在努力想要变得更好的路上。虽然我不知道是什么的背景下你才有此一问，但是我能感受到你的渴望。怎么训练心理承受能力呢？只有经历过足够多的苦难才能变得更加坚强吗？我并不这么认为，而且如果可以选择，没有人想要经历什么狗屁苦难，谁不想无灾无难到天年呢？那么，还有其他途径吗？当然有。那就是找到自己的价值感，无论是靠专业还是靠写作或者靠兴趣，变成一个有自信有影响力的人的时候，我想你也会有足够的勇气抵御风雨。如果你还没有找到自己的价值感，那就参加一个社群吧，小伙伴们会发现你的闪光点。
1、遇到事情首先不要给自己定下苛刻的目标，不然自己无法达到要求。
2、把注意力放在做事的过程，而不是最后的结果上。 只要你做这件事是尽力的，不论结果如何你都没有必要懊恼，毕竟你不是超人。
3、心理承受能力不是天生的，遇到压力不要逃避，迫使自己去解决所面对的问题。
4、心理承受能力也不是越高越好。
5、在大事发生时要表现出脸不变色心不跳，不惊慌失措，想好解决问题的方法。 心理承受能力太低叫脆弱，心理承受能力太高叫麻木。
你想要提高心理承受能力，以应对痛苦、挫折、非议、评价……等等负性体验，不知想得对不对？但看得出来，你想要改变，希望自己变得坚强。
对于心理承受力训练，可以从一下几个方面进行：认知、行为、感受、身体反应进行专门训练，也可结合现实中的人事物进行实践，赋予积极意义，同时增长自己的见识经历，扩大自己的认知行为盲区。
不知你多大年龄，经历了什么，我相信，只有你有心改变，愿意去行动，期待目标分小小步，一小步一小步提升，就会有收获。祝你成功！
提升社会认知，多了解这个社会，把原来以为自己知道实质不知道的事情弄懂弄通！清楚了，明白了，一切释然了，心胸自然开阔了！
让自己忙起来，转移注意力，完全沉浸在所忙碌的事情当中，把烦心的事情抛诸脑后。我在心理最脆弱最扛不住的时候，偶遇头条，头条的创作让我抗住了事业带给我的巨大压力！
多像标杆学习，多阅读书籍，阅读文章，了解与自己同样经历的人他们是怎样承受心理压力的！
逆转思维，刻意练习自己反其道而行之，让思维向对立面方向发展，也就是把不好的事情想成上天赐给我们的礼物，让我们成长的机会，能这么做，烦心事带来的心理压力就能扛过去！
多旅行，拥抱大自然，世界这么大，到处转转，呼吸新鲜空气，体验生活带来的美好，偶遇一些开心事，奇葩事，新奇事，就忘了烦恼！
增强自信，不在意外界眼光，给自己加油打气，我最行，我最棒。相信自己什么问题都能解决，眼下的事情定能扛过去！
与正念自己握手言和，每个人都有两个“我”放弃负能量的我，多发现生活中的美好！
培养生活寄托，从中体验生活的美好，什么事情都往好了去想！自然就忘却那些烦心事，比如阅读写作，每天输入输出，知识给自己带来了***，写出自己喜欢的文字，帮助更多的人，什么难以承受的事情都没了！
多感恩，感恩生活带给我们的美好，感恩磨难带给我对人生的领悟，感恩遇见的人带给我人生阅历，感恩磨难带给我社会认知！让自己的心灵被感恩包围着！
多欣赏，欣赏美食，体会其中的内涵！欣赏诗词歌赋，体会其中韵味！欣赏别人的人生，看自己的人生！欣赏别人成功后的喜悦，自己心情变的豁然开朗！
多洞察，用一双能发现美的眼睛，去洞察身边的人事物，让所有的快乐抵触掉那些伤心的过往！
多经历，做个有故事的人，无惧任何风浪，遇到事情，变得更加沉稳，淡定从容！
怎样训练心理承受能力？
多经历，从坎坷磨磨难中总结经验教训，一颗强大的内心无惧任何事情，变得更加沉稳，淡定，从容！
用一双美得眼睛多发现生活中的美好，美食啊，美景啊，成功者带来的喜悦啊……
培养自己的兴趣爱好，有了生活寄托，让自己忙起来完全沉浸在自己热爱当中，忘记那些伤心过往！
多提升个人认知，对这个社会多多了解，就无惧任何***象带来伤害，充满自信！
多感恩，多欣赏，让好心情，好的人事物包围着我们，就忘了烦恼！
增强心理承受能力，就是多转移注意力，让一切美好，化解掉不能承受的事情！
首先你得搞明白心理承受能力的逻辑基础。
打个比方，同一个战壕里的老兵心理承受能力普遍强于新兵，因为炮弹飞过来的时候老兵知道会不会打中自己，如果炮弹确实是向自己飞来的话应该如何躲避，而且就算炮弹真的击中自己会造成什么样的伤害，甚至具体到人体的破碎程度，这些都是他的实际观察总结，所以是绝对自信的，简单来说就是通过自身感官形成了对概率事件的预测能力，能够在一定程度上预测结局并或主动或被动地接受后果。
人的所谓心理无法承受，主要是无法预测结果的焦虑感和对未知的恐惧感，还有就是对可能预见的结局不能接受。
所以构成心理承受力的两个要素，一是对将来时的结局的预测能力，二是对能想象到的结局的承受能力。
前者最直接的办法，就是增加阅历，提高***频率，有经验了就可以预测结果了，减少未知恐惧了，自然就淡定了。对于后者，要努力在结局到来之前增加自身的资本，坏的结局对自身所可能产生的影响越小，承受能力自然越强。
所以如何锻炼也要从这两方面入手，
一是多经历，多观察，当然多从各种媒体接受信息往往事半功倍，比如社会新闻，时政理论，科学规律，包括文学创作，这些东西都是相当于体验已经发生的社会实践或者情感体验，而且是经过分析总结的。
二是增加自身风险承受能力，比如通过身体锻炼保持生理良好状态，或者尽可能多的积累有价值的能力，最简单直接的就是有很多钱。
简单总结可以如下：
制定健康***，保持规律运动。做好本职工作，消除隐患和薄弱点。增加社会接触，增加阅读。
到此，以上就是小编对于心理冲突如何调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理冲突如何调节的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/15137.html
