量表心理测试利弊,心理测试量表的意义

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1. 如何看待抑郁症？

如何看待抑郁症？

首先，看一个人是否患上抑郁症，不能凭他自己的猜想，一定要去正规医院的精神科，请心理医生进行全面的检查和诊断。

其次，最好要多家医院进行复查和确诊，听听不同医生的意见，从中找到共性的治疗方案，并根据自己的实际情况进行合理选择。

再次，如果已经确诊为抑郁症了，那就认真严格地配合医生的治疗，切不可随意中断治疗的疗程。因为，所有的病都怕病情的复发。

我们知道，抑郁症是一种心理疾病，严重一点的又被称为精神疾病。它是一种慢***，治疗过程也比较漫长，切不可失去耐心。

根据抑郁症产生的根源看，它具有多元性。有的和家族有关，有的和环境有关，有的和性格有关，有的经历有关。所以，根据患者的这些问题进行有效地治疗，效果会更加明显一些。

至于抑郁症患者的表现，在不同的人身上也有不同的症状，比如有的人沉默寡言，有的人自我封闭，有的人常常唉声叹气，有的人会不自主地流泪。当然，还有一些人在外表上你是看不出他有什么不同，喜欢说笑，也很阳光。但是，当他一个人独处的时候，内心却显得非常痛苦，甚至会出现某种幻觉。

从一个人出现心理问题到确诊为抑郁症，都会经历四个阶段，即一般心理问题---中度心理问题---严重心理问题---抑郁症。

我已经讲过，抑郁症不属心理障碍，而属内科疾病。体内存在未病，亚健康。也就是存在中医讲的；心悸，脏臊，惊恐，忧思，失眠，健忘，烦燥，痴呆，多梦，不寐，甚至神昏谵语等等疾患，精神上受到外界***而引发。治病必须治本、治因、治根。只有好的中医，通过脉诊，根据脉象，合理配方用药，才能真正治愈抑郁症。单凭心理疏导，根本上不解决问题。

抑郁症是社会高度发达时出现的一种病态，一是闲的，无所事事，这样的人吃不愁穿不愁，花钱也不愁，二是缺乏自信，处处事事需要别人的认可，情感更是依赖自己想像中的人，自我封闭。

在相当长的一段时间内，对于抑郁症到底属于心理疾病还是生理疾病这一点，学界一直存在争议。比较通行的的说法是，抑郁症是一个庞大系统的综合表现，既包含了生理基础，也存在心理温床，我自己就是典型例子。

我天生气质偏抑郁，敏感，多愁。同时，成长道路的不顺利，也加剧了抑郁的发生。

社会依旧存在对抑郁症的污名化现象。作为一名心理咨询师，我一直试图告诉来访者，抑郁症并不恐怖，抑郁症患者也不是一群怪物。相反，抑郁更像是我们生命中的一场温柔提醒。

如果说，我们的生命是一条大河，平常的日子里，它总是由内而外流淌着。突然有一天，狂风暴雨打破了生命之流的平静。有一天，你开始变得不快乐了，你经常觉得自己很没用，你找不到人生的意义，你开始陷在悲伤、孤独、无助和自责这样的负面情绪里，不可自拔。你以前喜欢的喜欢的食物，现在不喜欢了，以前痴迷的爱好，现在再也提不起兴趣。你的记忆力开始下降，你的思维变得迟缓，开始没办法灵活地表达自己。如果这样的情形超过两周，很可能就会被诊断为抑郁。

所以，发现了么，你离抑郁如此之近，难怪我们将说，这是个抑郁的时代。

但抑郁同样是有意义的。它就像是生命之河受到了阻碍，再也流不出去了，反噬了人的精神世界。而抑郁恰似河流的改道，它在温柔地提醒你，该停一停了，该停一停了，你可能需要重新思考，你是谁，你从哪里来，要去向哪里这样的人生命题。

如果你愿意寻求帮助，愿意与抑郁和睦共处，你会发现，抑郁会跟你一起，在精神的迷宫中重新找到出口，你的生命将会流动得更好。

很多人恐惧或排斥抑郁，其实是妄想永远待在风平浪静的生命之流里，安然无恙地度过这一生。但一条[_a***_]风暴和骇浪的河流，只不过是一片死寂泥潭。

当我找到出口的时候，我尝试把自己重新生养一遍，同时，也成为了一名心理咨询师，能够为更多的心碎而工作。

经常有人问我，你希望度过一个怎样的人生？我很喜欢美国作家卡佛的一首诗，这首诗是他临终前写成的，也作为他的墓志铭。他说：

到此，以上就是小编对于量表心理测试利弊的问题就介绍到这了，希望介绍关于量表心理测试利弊的1点解答对大家有用。

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