体育游戏调节心理,体育游戏调节心理的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育游戏调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体育游戏调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 体育教学中有哪些教法与学法？
2. 有一个初中生，初二，每天玩游戏，上瘾，现在发现自己精力不够，中度抑郁，想好好学习，有什么好的咨询方案？

体育教学中有哪些教法与学法？

体育教学中有以下的教法与学法

一般运用四种教学方法包括讲授法、谈话法、讨论法、问答法，(1讲授法可分为讲述、讲解和讲演三种方式。

(2）谈话法特别有助于激发学生的思维，调动学习的积极性、培养他们独立思考和语言表述的能力。

谈话法可分复习谈话和启发谈话两种，(3)讨论法是学生在教师指导下为解决某个问题而进行探讨、辨明是非真伪、以获取知识的方法。

体育教学方法有：讲解法、示范法、完整法、分解法、游戏与比赛法、纠正动作错误法。

1、讲解法

讲解法是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。

2、示范法

示范法是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。

3、完整法

完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学习和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。

4、分解法

分解法是指将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。

5、游戏与比赛法

有一个初中生，初二，每天玩游戏，上瘾，现在发现自己精力不够，中度抑郁，想好好学习，有什么好的咨询方案？

利用***期或者星期天去看看和他一样初中每天玩游戏的孩子的结果，那些大专学校的学生状况，毕业就业状况，在社会中社会地位情况，还有三本自费学校里面的学生学习就业社会地位情况，再到一本重点大学看看，一个初中生，正是努力的时候，每天玩游戏，以后想怎么活着，抑郁了！努力还来不及。想当年，我挑灯夜战（农村没有电灯），现在退休了，基本上什么都不缺了，如果不拼搏，也是一辈子，但是，那种脸朝黄土背朝天生活不是我想要的！

逐渐减少游戏时间，双休时去图书馆学习，参与人群之中，多运动让你从游戏中释放你的自信。吃药只是***手段，抑郁得是你自己真正地从内心走出来，学会面对社会，承受抗打击。这说起来容易，做起来并不容易，而且你很快进入初三面临中考压力会更大，想有好成绩，放下手机，放下游戏，把书本当游戏，就象玩游戏一样专注将书本一点点啃下来，成绩会提升的。

看到这个问题，想起一句话：迷途知返，犹为未晚。

一个初二学生，从每天玩游戏上瘾，到想好好学习，却发现自己精力不够，还有中度抑郁，这确实是个问题，可也是长期游戏后的必然结果。

为什么这么说呢？

这里有一个真实事件，朋友丽萍的儿子在本地高中的平行班读高一。当初朋友以为自己孩子考不上高中，因为她儿子游戏上瘾，只要有休息日，她儿子准去网吧通宵达旦地玩游戏。

初三临近毕业的时候，朋友常被老师叫到办公室，向她告知孩子的在校情况。那时，朋友的儿子每天的状态就是白天睡不醒，晚上怎么都睡不着，一天到晚都是疲惫，完全不像是个青少年。

长期没有时间观念没有度地游戏，导致的结果就是完全打乱了孩子的生物钟，该睡觉时不想睡，该清醒时犯迷糊。孩子的身体机能下降，情绪特别不稳定，精神萎靡不振，在认知能力上也远低于同龄孩子。

这样的日子一直持续到高一，直到老师再喊家长，连同孩子一起谈话后，朋友儿子的状态才慢慢好起来。老师当着朋友和孩子的面说：“你家孩子要是再这么在课堂上睡下去，学校不能要了”。

朋友让他儿子自己做选择，无论孩子读不读他都支持。也许是害怕被学校退学，又或许是家长的支持，朋友的儿子选择了解决睡觉问题，继续留在学校读书。

到此，以上就是小编对于体育游戏调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育游戏调节心理的2点解答对大家有用。

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