考前心理调节失调,考前心理调节策略

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于考前心理调节失调的问题，于是小编就整理了1个相关介绍考前心理调节失调的解答，让我们一起看看吧。

1. 准备上初三了，家长想报很多补习班，孩子压力太大会导致抑郁吗？

准备上初三了，家长想报很多补习班，孩子压力太大会导致抑郁吗？

谢谢悟空邀请。

其实，引起抑郁的原因是什么，并没有确切的答案，一切都是***设。

或者说，到底是什么引起了抑郁，都属于猜测。

而可以肯定的是

在压力太大的情况下，或者说，周末如果补习班多，作业也多，就会给让孩子感觉紧张；在这种持续紧张的状态下，孩子的学习效率不会提高，而是低下，或者说，平时能做对的，此时反而可能就错了。

想想看，孩子一个人在家给家长表演一段节目的时候，非常自如；而一旦有外人在场的情况下，或者是在知道为他录像的情况下，表演就可能会出错，原因就是，此时他处于紧张状态。

就连大人也一样，平时说话出口成章的人，当面对镜头而紧张的时候，却可能说的结结巴巴，且词不达意。

包括运动员在冠亚军决赛的时候，经常能看到教练告诉运动员的就是一定要放松，不要有心理负担，不要有压力，要有一个平常心；其原因就是，压力太大，负担太重，比赛的时候就会失常，本来能胜的却可能就失败了。

所以，家长可以让孩子补课，但一定要看孩子的承受能力，包括体力、精力和心理承受能力，要多和孩子沟通，了解孩子的心理变化和感受，不能一味为了成绩而强迫孩子超负荷学习。

希望对题主有所启发和帮助。

初三，周末全是补习班，还想报更多的，会不会导致抑郁。

我负责任的告诉你，会！

抑郁是情绪上的长期压抑，在得不到恰到的疏导后出现的心理问题。

试问，哪个拿起刀子来砍人的孩子，不是长期受到内心压抑后出现的爆发式行为。

我们普遍有一个误区，做一件事情，以为他没有效果，就觉得可能是力度不够，于是拼命的再施加压力，却不懂得转个角度，或者停一停，想一想，是不是方向搞错了！

回过来看题主的问题，不和这个行为一样吗，明明知道，报了很多班，已经没有多余的时间了，却依然一根筋走到黑，走到黑！！！

考虑孩子的真实情绪，提高学习效率，这才是正道。至于如何提高他的学习情绪，如果你有兴趣，可以看一下我的文章，或者在看看其他网友的文章。这方面的东西有很多，这里就不在赘述了。

如果孩子是读书的料，则应适当地报一些他成绩差一点的科目的补习班，不能报得太多，让其有一些空闲的时间玩耍。如果孩子不是读书的料，就别为难孩子和浪费钱财。如果为难孩子，不单会抑郁，还有可能对父母逆反，甚至有可能跳楼。条条大路通北京，成功不单读书此路。

感谢邀请！

补课这个问题，首先需要考虑一下几点因素:

1.孩子自身性格问题

因为现在很多由于家庭因素导致孩子性格养成偏内向，比如说上课不敢举手，遇见陌生人不好意思说话等等因素，这一类孩子在报辅导班的时候，要考虑辅导老师的性格，最好是孩子喜欢的类型，这一类孩子非常挑老师，比如说外表、衣着、性格等等，虽然说补课只要老师经验够就行，但是这一类孩子必须得“看上眼”！

2.孩子自身成绩问题

如果孩子成绩很好，其实大可不必去参加辅导班，如果一个孩子有自己的学习方法、习惯、答题技巧，这三点是足以平稳支撑孩子的考试成绩的！如果强行给孩子”被迫式“辅导，效果不一定明显！

3.辅导班的选择

分为一对一、小班课、大班课，如果你的孩子成绩偏低推荐一对一辅导，如果你的孩子中上游，那么最好找到层次一致的孩子，选择小班课辅导！

至于您说的抑郁，我觉得是家长太[_a***_]了，所谓的抑郁是指孩子封闭自己，不愿意跟任何人沟通，比如说爸妈、同学、老师，这一类型的孩子往往是小的时候收到过“大变故”才会导致的！

如果您的家里比较民主，那么投票表决孩子是否辅导，如果孩子不想辅导，那么跟孩子沟通好，下次考试成绩不能低于多少分！

到此，以上就是小编对于考前心理调节失调的问题就介绍到这了，希望介绍关于考前心理调节失调的1点解答对大家有用。

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