你认为什么是心理咨询,你认为什么是心理咨询服务
cysgjj时间2024-04-17 03:40:07分类心理咨询浏览33
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于你认为什么是心理咨询的问题，于是小编就整理了2个相关介绍你认为什么是心理咨询的解答，让我们一起看看吧。
有没有人做过心理咨询，管用吗，一般是怎么？
我大学学的就是应用心理学（心理咨询方向），一般大学都设有心理健康中心。毕业前也在专门的心理咨询机构实习过，根据我所接触到来访者，大家普遍还是比较认可心理咨询的作用，例如每个人都有自己的小秘密和难言的事情，在心理咨询中心，来访者可以尽情倾诉，我曾经见到过一个女士来心理咨询中心就一直哭，哭了有近20分钟，心理咨询师耐心倾听，时不时递上纸巾，然后通过引导打开来访者心扉，第一次咨询结束后来访者频频表示感谢，自己压抑许久的情绪得以释放，也对未来有了明确方向；也见过有孤独倾向的小孩通过参加团体心理咨询，逐渐性格变的开朗，后期回访，家长们也都是比较认可。当然，前提是你要去最专业的心理咨询机构，里面的老师经验都很丰富。
要知道我们任何一个人，都有可能在某个阶段遭遇一些不顺、挫折或打击，因此产生各种困惑和烦恼，在这个时候，很多负面情绪也会随之而来，严重时甚至会影响我们的饮食、睡眠等，当这些问题长时间都没有得到改善，求助于心理咨询师是可以给我们带来很大的帮助的。
在心理咨询中，咨询师的角色是训练有素的倾听者。当然不仅仅是单纯地听，在听的过程中还会借助言语的引导、真正“听”出对方所讲述的事实、体验的情感和持有的观念等，以此与来访者实现共情。通过倾听，咨询师了解来访者的心理问题、应对问题的固有方式及其根源，才能与来访者一起找到打开解决问题大门的钥匙。但是，咨询师不是建议者。常常会有人觉得心理咨询师就是在来访者倾诉完烦恼困惑后，对症下药，给来访者提供专业建议的。来访者拿到一个好的建议，就能解决问题。但事实并不是这样喔。
咨询师在某些问题上确实会有些分析之道，而最终来访者如何去选择、是否能做到都是在其不断认识与了解自身后的结果。就比如，对目前罹患抑郁症的来访者，咨询师会建议他们“不要多想，不要乱想”吗？不会！为什么？因为咨询师深深理解他们的不由自主，此时此刻的他们根本就做不到这样。而心理咨询更大的帮助是陪伴来访者能真正有力量去做到所谓的“建议”或“道理"。
通过心理咨询，来访者可以了解自我、打破局限，进而发挥个人的潜能，去处理生活中的问题，去为自己做最好的决定，***用更好的应对方式。而这通常是一段时间内的成长与变化，并不是短期可以达到的；所以心理咨询重在坚持，在一段时间后，相信你可以感受到自身的一个变化
希望这个回答能帮到你~对此还有疑问的也可以私信我继续交流~
心理学到底是学什么的啊，有什么用？可以开导自己吗，我心理有点问题？
心理学传自中国！王明阳先生说：
知行一：真知就会和行动合二为一，知道了不行动是因为还没有真知；
致真知：所以人们要不断提高自己的认知水平，形成真知，真知的最高境界就是知行合一。
心学的根在中国，后来传到日本，现在非常流行的稻盛和夫先生的经营哲学就源自中国的心学；当然也传到了西方，在德国发展起来的格式塔心理学也承认其思想源自中国。
心理学干嘛用呢？助已助人。
作为一个刚刚上路的心理咨询时，对你这个问题感到很熟悉，因为当初我也问过自己这个问题。
从问题可以看得出来，你应该也是个善于反思自己的人，最近可能心理上有些困扰，所以希望从心理学上找到一些答案，进行自我开导。
这其实很多人从事心理咨询工作的重要动机，让自己更加了解自己，让自己走出内心的困扰。
需要说明的一点是，用来开导自己，帮人调整心理状态，解决心理困扰的，是心理咨询，而不是心理学。
心理学[_a***_]理咨询的关系，是理论和实践的关系。从学科来分，心理学是一级学科，更偏向于科学理论研究，试图理解并揭示人的心理和行为的内在机制。
而心理咨询是二级学科，属于临床心理学的范畴，更多是基于科学理论的实践工作，解决人们日常生活中遇到的各种心理问题，提升人们的心理健康水平，让人们生活更加幸福。
理解了两者的关系，你所提的问题，答案也就很清楚了。
想要自我开导，可以学习一些心理咨询的知识，比如找一些相关主题的文章和图书。
如果感觉自己一直走不出来，可以到一些正规的心理咨询机构，找专业的心理咨询师做下咨询，这样效果会更好。
当然，国内的心理咨询鱼龙混杂，但真正的心理咨询是一项专业性很强的工作，也都是有科学理论进行支撑的。
到此，以上就是小编对于你认为什么是心理咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于你认为什么是心理咨询的2点解答对大家有用。
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