疫情期间自我心理调节心理,疫情期间自我心理调节心理疏导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情期间自我心理调节心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍疫情期间自我心理调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 通过这次疫情，你对将来我们自身抗击疫情有什么好的建议？

通过这次疫情，你对将来我们自身抗击疫情有什么好的建议？

通过这次疫情有几点感触颇深。

首先保持良好的心态，除了生死其余都是小事，没有健康平安做保障，财富、地位等等所有的努力都白费，“淡泊明志，宁静致远”，好多事不较真，不烦心，顺其自然吧。

再有就是适当的运动加均衡营养，不乱吃东西，荤素搭配，粗细粮结合，多吃蔬菜水果，科学养生，并且积极锻炼身体，提高自身免疫力。

保护地球，保护家园从自我做起，每个人都有意识了，都自觉了，我们才有绿水青山，人、动物、自然界才能和谐共处，我们的子孙后代才能平安，国才能昌隆，才能不让历史悲剧重演。

这次疫情对于国人以及个人在今后重大疫情防范上，都积累了很好的经验。

我想做为一个普通老百姓，应注意在下几方面改善和加强。

一是，坚决不能吃野生动物。管住嘴。17年前的SARS和现在的***肺炎都是吃野生动物惹的大祸。国家立法不允许野生动物交易。

二是，平时要注意养成良好的卫生习惯。带口罩，勤洗手，消毒，通风等等。

三是，平时要注意锻炼身体。这次染上疫病的患者，能否转安大多是靠自身的体能。

四是，如果有疫情出现要相信党和***。按照***的防范要求，听从指挥，不能各自为政。

五是，要对白衣天使们要向亲人***一样对待。他（她）是救死扶伤的英雄，值得全国人民尊敬！

六是，有能力的情况下，多做些捐款捐物的善事，帮大家也是帮自已。

在疫情还在抗击过程中，我们现在只在家靜卧。自己安全防疫也是对亲人的爱护，也是不给国家添麻烦，也是为抗击***肺炎病毒

做贡献！

个人的看法！

有没有疫情发生过？每一个人都注意饮食方面食物？有一些肉食能吃进肚，但是，有一些动物不能谁便乱吃。[机智][机智]注意卫生，干啥都要勤讲究个人卫生。身体健康是第一，消费经济是第二。不去人多密集区域游玩，这就是我的原则与生活方式！[握手][握手][摸头][摸头]

这次******的突然爆发，给我们的国家和人民的生命财产，造成了不可诂量的损失。我们要通过这次疫情引以为鉴，从中吸取教训，不断总结经验教训，为今后突发疫情或类似***的爆发，研究制定一系列有效的应对措施，做好相应准备。大家看到，武汉疫情***的突然爆发，其危害性、危险性，防不胜防。然而，在我们党和***的坚強领导下，迅速沉着应对，率领全党军和全国各族人民，奋起抗击疫情。各级党和人民***积-极响应，始终和党中央保持高度一致。做到真抓实干，层层落实，实行区域性包干负责制，落实到个人责任制，以法制化有效管控。在人民子弟兵和广大医务人员，舍生忘死，顽強不屈的艰苦努力下，***病例连续下降，全国各地在***统筹安排下，己有秩序地开始复，务工人员积极从全国各地返城返岗，不久企业将全面复工复产。通过这次血的教训，我们要彻底认清突发***的危害性之大，积极总结经验，不断提高防预能力，制定应对突发疫情的有效措施，从长期性角度出发，在实践中，磨练提高我们的应对和应变、应急能，做到可预测可防治，将疫情灾害彻底消灭在萌芽状态！

通过这次疫情，我的建议是：1.讲究个人卫生和公共卫生；2.注意生活规律，适量增强运动，提高自身的抵抗力和免疫力；3.增强全民的公共卫生意识，医疗卫生系统应有更为敏感的应变能力。

到此，以上就是小编对于疫情期间自我心理调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情期间自我心理调节心理的1点解答对大家有用。

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