老兵心理调节,老兵心理调节机制
cysgjj时间2024-04-11 09:24:56分类心理调节浏览43
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老兵心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老兵心理调节的解答，让我们一起看看吧。
如何做好新兵集训期间的心理工作？
我弟弟去年到南京入伍，所以我对部队的生活有些了解。对新兵来说，第一次远离家乡，远离自己熟悉的环境，想家、思恋、怀念……他们开始了在军旅生涯中体验作为军人的各种考验。
部队真是个大熔炉，身边全是十分优秀的同龄人，每个人也都立志成为顶天立地的男子汉，方方面面都体现出了竞争感，但毕竟没有十全十美，偶尔还是会被打击到“扎心”，这就需要给新兵在心理健康方面做教导。
心理健康教育过程主要是让新兵了解基本心理健康知识，掌握简单心理自我调适方法，核心是增强“心理自助”能力，“觉察”自己同时学会“寻求帮助”。新兵心理健康教育可针对新兵一些特点展开，可以关注这样几方面的内容。
一是适应。新兵大部分是18岁左右，远离父母，不适应独立生活。身体适应：军事训练强度大，体能要求高。环境适应：不如家里条件优越，没热水、睡硬板常见之事，野外条件更会差一些。军事情境适应：快节奏军营生活、命令式管理和以往截然不同。
二是分离。与父母的分离、与亲密的人的分离（如男/女朋友）。与父母的分离很好理解，当兵前，和父母在一起，学习和生活由父母安排，自己更多的是“被照顾”，而现在远离父母，需要自己面对和处理生活琐事，完全脱离“被照顾”的舒适区，想家、想父母成了很多新兵的心理困扰。与亲密的人的分离，主要是指与自己男/女朋友的分离。入营前，经常能和女朋友腻在一起、享受恋爱的快乐，随时找人分享，现在两地分离，即使能打打电话，也无法满足以前那种对爱情的依恋需求。原先接触到一个案例，一个新兵入营后非常想念女朋友导致失眠、焦虑。
三是自我与集体。没有哪个团体的黏合性比部队更高，一入军营，你就24小时跟你的战友在一起。天南地北，性格差异大，但又需要整天在一起，成为不可分的集体，人际如何处理成为一道难题。从入营的第一天，你就成为一名军人，“军人”身份意味什么？军营集体又意味着什么呢？
这些是新兵容易遇到的困惑。但是凡事风雨过后，才能见彩虹，新兵的军旅路上，他们还会经历更多考验。愿你能乘风破浪，风雨兼程，努力成为优秀的军人。
心里越来越畏惧，很害怕失去，该怎么调节心态？
想赢怕输，是每个人都存在的心理。
一个人到了一定的年龄，就会这样的心理越来越重。
随着年纪的不断变大，心里的接受能力，理解能力比以前更强了，看到的事情遇到的事情也比以前更多了。小的时候我们什么都不怕，有时候爬树都爬十几米高，甚至从一棵树跳到另一个颗树，在楼顶上的墙上走来走去，下面就是几十米高的地面，掉下去就完了，但是小时候这些都不怕，现在让你去做，你就不敢了。你还会那样不计后果的去做吗？你这时候就会想的更多了，思考的更多了，你提前把结果想到了，所以你不敢做了。
初生牛犊不怕虎，牛长大了，一群一群的牛见到老虎撒腿就跑。
人活着就会失去，你失去的不会再来，你争取的永远都会失去。不求，便不会失去！在死亡的门前，我们要思量的不是生命的空虚，而是它的重要性。用霸气掩盖脆弱，用优雅掩饰疼痛。
都说一朝被蛇咬 ，十年怕草绳。所以人一但有过一次失败或不如意，往往会在心里留下阴影；或者越是在乎的人和事，越是害怕失去，被诸多的猜疑和推测***设所击倒。如果是前者既成事实的事情，你要学会多去好朋友倾诉，要想切底撩伤，必须先揭开伤疤，不宜藏在心里。如果是后者，我只能提醒一句，中国是块神奇的土地，你担心什么往往就来什么，千万不要为某些未发生的事情忧虑，也不要因为你的付出超过别人而感到失望或不公平，保持我们的阳光和灿烂。
谢邀！淡泊名和利，何来有畏惧；懂得了珍惜又何来害怕。
人一生都是有感情的，打动过[_a***_]的人，谁也忘不了，陪你过生命的情谁也放不下！诸多害怕背后，是因得不到珍惜默默离去，诸多的畏惧借口，是收不到暧意而不再执迷。
佛学有芸：心中云尘心自安；保持一个豁达淡泊之心态，懂得，得与舍之间的循环，懂得珍惜眼前人，懂得帮助别人，你的心就会平和安祥。什么畏惧丶害怕都将离你运去。
谢谢邀请。如果心理上的畏惧，可以挽回你害怕失去的一切，那你就越畏惧越好。可现实生活中，有些畏惧是你无法回避的。你必须调整心态去坦然面对，用积极，科学，理性的方法来彻底解决心理上的畏惧情绪。
到此，以上就是小编对于老兵心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于老兵心理调节的2点解答对大家有用。
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