遭遇家暴如何调节心理-遭遇家暴如何调节心理状态

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• 1、从小经常被父母家暴,现在我的性格很不好,怎么改过来

从小经常被父母家暴,现在我的性格很不好,怎么改过来

即使是分家产，你已经是出嫁了的，你的性格也不可能和哥哥争的，所以你说的欺负，特别是在娘家受到欺负，我觉得可以进行商讨，看看到底是什么欺负。虎毒不食子，嫁出去的女儿，父母和哥哥怎么会欺负到你不是。

曾经和一个不愿意结婚的朋友聊天，她说道：我不愿意结婚，因为我不相信婚姻，我觉得婚姻是没有意义的。小时候我父母经常吵架，有时候甚至打架，我蜷缩在桌子底下，至今都记得那种恐惧的感觉。

首先你要有锻炼身体，让自己变得有力量，身体能战胜他人以后，你就会变得有信心，有信心以后你才会变不软弱。其次就是自己的心态，每个人都有软弱的一面，正视它并战胜它，勇敢面对才能改变自己。

这样的行为根本就是不负责任的，一定要及时的安排人员回访，这样才可以更好保证家暴行为杜绝掉。家暴行为是我们这个现在社会依然不可避免的婚姻问题，也是整个家庭要避免的，所以每个家庭遇到这种问题，总要冷静面对。

现在父母年纪大了，越来越需要照顾，可是我却难以表达关心，也不敢面对他们，因为会被那种油然而生的恐惧感包围，我并不记恨他们，但是那些明明再正常不过的亲近行为我根本做不到。

在生活中，很多家长在教育孩子的问题上面，不注意自己的言行举止，经常打击孩子，这样会导致孩子的性格极度自卑。如果出现了这样的状况，通过孩子的自我调节改变很难。更多的还是需要我们家长的改变，才会减少对于孩子的伤害。

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