***输了心理怎么调节-***输钱的心理调整

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• 1、...赌完了我就十分后悔发誓不玩了,但是下次有会犯.我该如何控制住...
• 2、应该怎样对自己的赌博心理进行自我控制?

...赌完了我就十分后悔发誓不玩了,但是下次有会犯.我该如何控制住...

至于你说你很后悔，我觉得挺逗的，因为我觉得没必要，除非她觉得你的这个行为对她是一种伤害，否则的确没必要后悔。如果她不喜欢，你不做就是了，后悔是于事无补的。

如同上面所说的十条，所讲的道理，不但精辟，而且用意十分地恳切。

如果你做出了一个让你后悔终生的的决定，以下是一些可能有帮助的建议： 接受现实。尽管后悔做出了某个决定，但现实已经存在，无法改变。接受现实，并对自己负责，是走出困境的第一步。 寻求支持。

因为中奖是一件让人开心的事情，如果一直得意洋洋，这份高兴就会一直持续下去，从而产生一种错觉：反正我有钱，不管是钱多还是钱少，我都能买。

应该怎样对自己的***心理进行自我控制?

1、严格控制自己现金的流转，限制现金的供应，如制订从银行***的限额，对手头的现金进行适当分配不留下过多的钱进行***活动。

2、控制财务：关闭***、支付宝、微信支付等金融工具的***功能，并让家人或朋友帮助管理财务。没有资金支持，可以减少***的冲动。

3、钱财交给他人管理：很多人只要身上有钱，就会忍不住想去***，比如常见的打牌、买彩票之类的，不妨把自己的钱财交给亲近的人管理，没有了钱财也就没有了***的资本。

4、转移自己的注意力 每当你有想开始***的欲望时，你可能会控制不住自己。那是由于你的大脑无法承受***成瘾的想法。现在能阻止它的唯一方法就是转移你的注意力，并试图克制自己不去想它。

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