调节心理状态的书-调节心理的书籍推荐

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心情烦躁,易怒,看什么书好?
给你推荐《水知道答案》1-2册,看着确实静心,但是呢,这书的作者是日本人,选择请慎重。 心烦的时候怎么迅速平静下来? 数绵羊~~。。100.。
《与自己和解》[美]大卫·j·利伯曼【推荐理由】书中用简单实用的方法,教我们将怒气扼杀在摇篮中,让我们的人生焕然一新,活的通透。
我会看《一个人的好天气》《肖申克的救赎》《浮生六记》《情绪自控力》《别让小情绪害了你》来平缓自己的心情。
锻炼心态要看什么书
著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》,《遇见心想事成的自己》和《活出全新的自己》,同时翻译有德国心灵导师艾克哈特.托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖 克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》。
该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。
《人性的弱点》作者:戴尔·卡耐基。该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,出版后立即获得了广大读者的欢迎,成为西方世界最持久的人文畅销书。《梦的解析》作者:弗洛伊德 。
求推荐几本比较好的心理辅导书籍?
1、还有几本心理学书籍像《王阳明心学》、《认知觉醒》、《掌控习惯》、《被讨厌的勇气》,也是非常有帮助的心理学书籍。因为之前的文章“推荐10本值得反复阅读的书”里面讲过,这次就没再重复。有错误之处,欢迎大家批评指正。
2、《自卑与超越》——阿尔德·阿德勒:阿德勒心理学的代表作之一,主要讲述自卑心理和超越自卑的方法,对于自我疗愈非常有帮助。
3、《儿童心理学》:这本书是由美国心理学家阿布拉罕·马斯洛编写的,是一本介绍儿童心理学的经典著作。《儿童行为心理学》:这本书是由美国心理学家约翰·鲍尔比编写的,是一本介绍儿童行为心理学的经典著作。
4、各位同学,求推荐比较好的小学辅导书 《小 超人 作业 本》 !强力推荐 这本 书,不 但题目 设 计好,更 有重 难点 分类梳 理, 很好用哦 。
关于心理治愈系的书籍?
《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚家庭治疗模式》的作者是美国的维吉尼亚·萨提亚。该书涵盖了她的信念系统、对改变的洞察性方法,以及她三十多年工作在家庭治疗前沿发展出的强有力的干预技术。
治愈心灵的书籍1:《世界再亏欠你也要敢于拥抱幸福》 副标题: 积极心理学讲师的人生幸福课 作者: 汪冰 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。
治愈系励志书籍推荐一:《改变,从心开始》 作者:罗伊马丁纳 唯有拯救自我的情绪,才能拯救自我心灵。这是一本自我治疗和平衡内心的治愈书籍。
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